夏天长高黄金期，有钱没钱，这种便宜食材多给孩子安排，健脑益智，增强免疫力，帮助个子蹭蹭长
家人们，夏天可是孩子长高的黄金期，抓住这个关键阶段，让孩子身...
当餐建议多吃7种“天然高叶酸”的食材，早吃早受益
面色苍白全身无力？血压升高？记忆力减退？你很可能是缺少叶酸了...
这七种食材帮你调理肠胃，让胃不再”闹脾气“！
在我们的日常生活之中，有各种各样的食物，这些食物当中的营养物...
山药的隐藏身份是“神仙食材”还是“健康雷区”
看似平平无奇的山药，实则是厨房里的“养生大佬&r...
血管最喜欢的3种“小食材”，通血脉、化血瘀，颈动脉斑块慢慢变小
中医常说“气血通，百病消”，颈动脉作...
最时髦的春季爆款食材抹茶，来自这个西南小城？
在抹茶成为流行的味觉享受之前，贵州已经在这个赛道上跑到了世界...
当餐食材分享夏天补气血要常吃这些天然素食，轻松吃出好气色！
“气血”是一种在人体内不断循环流动的...
老人孩子都能吃！药食同源食材如何吃出营养与安全
家里有老人小孩，总想给他们吃得健康又安心？其实很多药食同源的...
“药食同源”成养生新潮流
近期，中药奶茶、中药蛋糕、中药咖啡等一批主打滋补调理、食疗养...
不同体质适合不同药膳，这么吃才能吃出健康！
中医体质学说将人群分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质...
调味料可不只是"调味"，它们还有这些效果！
说到调料，经常做饭的朋友们不会陌生。调味料是日常家居生活的必...
隐匿于百草间的“退虚热高手”白薇的“清凉密码”一碗药膳解千愁
在中医药中，白薇虽不似人参、灵芝般声名远扬，却以其独特的药用...
中医养生如何通过“药膳调理”改善体质
药膳，是中医养生中的一大特色。它将中药与食材结合，通过&ld...
情绪致病，养肝是关键，3种食材助你疏肝
餐饮食材网前面我们讲了长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，是诱发...
脑梗病人菌菇类食材选择指南
餐饮食材网针对脑梗病人的不同代谢异常，精选12种常见菌菇科学...
肾肺双补的"长寿果"核桃仁，但这3类人吃了反伤身！
从唐代药典到现代实验室，从御药房到百姓果盘，核桃仁始终是药食...
当餐食材解码百合：心肺的“天然空调”，赶走烦躁，睡个好觉！
“独步中庭又夜城，清香闲自袭人清。”...
防痴呆食物库！10种胆碱食材加固脑神经！
随着全球老龄化进程加速，阿尔茨海默病等认知障碍疾病已成为公共...
连老中医都在常吃的10种食材，健脾安神、补气血，吃对一口省下不少钱~
“明明早睡了却总犯困？面色发黄连粉底都盖不住？半...
中医药膳食谱寻找治疗肾炎的食疗方
肾炎有急、慢性之分，临床以水肿、蛋白尿和高血压为特征侗性肾炎...
药膳养生笔记：记性变差、经常腰膝酸软，用这几味食材把脾肾补起来
您是否总感觉腰膝酸软、记性变差，食欲不振、大便不成形、四肢乏...
芫荽黄豆饮食疗药膳
芳香类蔬菜的食疗养生效用——芫荽 来...
花胶炖鸡汤食疗药膳
秋冬之际，天气干燥，正是滋补之时。餐饮食材网今天给大家推荐一...
蒲公英食疗药膳
蒲公英为菊科植物蒲公英Taraxacu m mongolic...
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