这种常见水果含水量很高,关键还稳血糖、不怕胖,适合全家人吃
随着夏天的到来,桃子已经开始大量上市。软软的果肉、甜甜的汁水...
自带 “维生素 C” 的 3 种水果,女人过了 40 岁要多吃,皮肤润,有活力
40岁后的女性总在烦恼:皮肤像被抽干了水分,摸起来干巴巴没光...
帕金森患者饮食指南:湿毒最盛时节必吃的5种水果
随着季节转换,湿毒最盛时节来临,帕金森患者的饮食调理显得尤为...
泰国树上熟翡翠红心柚,果肉润泽晶莹,清甜爽口,鲜嫩多汁~
立夏已过,天气越来越热,总感觉口干舌燥,这时候要是能来上一口...
万众期待的无核荔枝来啦,鲜嫩爽口,甜美多汁,越吃越过瘾~
每到夏天,妃子笑、白糖罂、荔枝王、桂味、糯米糍等荔枝便会轮番...
全国哪的荔枝最美味?广东排第2,这6个地方名气大,有你家乡吗?
炎炎夏日,又到了吃荔枝的季节了,荔枝自古以来就是&ldquo...
荔枝甜蜜果实里的健康饮食密码
盛夏时节,一串串红彤彤的荔枝挂满枝头,剥开薄如蝉翼的果皮,晶...
芒果虽甜但这5类人别贪嘴!小心美味变“伤身雷区”
芒果堪称热带水果里的“过敏王者”!它...
杨梅虽美味,特殊人群需谨慎食用
杨梅,这种酸甜可口的水果,因其丰富的营养价和甜美的风味,深受...
美味与营养并存,一果两态的龙眼
有一种水果,它以两种形态出现在大众的视野,不仅美味,而且兼具...
药膳小白的进阶指南之醪糟+荔枝=“劳荔结合”补气血
盛夏时节,岭南的荔枝红了。那晶莹剔透的果肉,轻轻一咬,甜美的...
当餐食材推荐猕猴桃的四款药方
①治烦热口渴: 猕猴桃果实30克。水煎服。 《青岛中草药手册...
生活中的药食同源,吃出健康生活之乌梅
乌梅,中药名,为蔷薇科植物梅(学名:Prunus mume ...
杨梅正当时,挑选食用有讲究
杨梅果实饱满圆润,色泽鲜艳,酸甜多汁,是很多人的&ldquo...
西瓜加薄荷解锁夏日清凉养生密码
《黄帝内经》有云:春夏养阳,秋冬养阴。盛夏时节,暑热夹湿易伤...
珍贵的药食两用"适应原"诺丽果
诺丽果作为具有千年记载的传统植物,其本身也属于珍贵的药食两用...
茂名荔枝品种全攻略:上市时间与美味排名
又到了荔枝飘香的季节,茂名作为全球最大的荔枝生产基地之一,种...
四时之果润肺生津,枇杷一身皆宝
春末夏初时节,枇杷金黄的果实挂满枝头,果肉柔软多汁,味道酸甜...
当餐食用榴莲美味有讲究:这些体质享用时需多一分细心
榴莲被誉为“水果之王”,不仅因为其独...
初夏时令水果荔枝美味,但多吃易上火?教你搭配这种“降火果”一起吃,美味健康两不误!
荔枝这颗初夏的明珠——红如玛瑙、白似...
樱桃红宝石般的美味背后,藏着怎样的健康密码
樱桃以其独特的甜味和饱满的口感,成为初夏时节备受追捧的时令水...
香蕉应该成为健康饮食的一部分吗?自然疗法注意事项
水果是健康饮食中不可或缺的组成部分。根据美国农业部(USDA...
药食同源最补肝肾之阴血的“民间圣果”桑椹
每年4-6月,有一种时令水果将会悄然蔓延在大街小巷的水果铺上...
蓝莓药食价值新主张
“药食同源”是中医学中一个重要的概念...