当餐推荐餐桌上的抗衰 “良药”药食同源产品
在中医千年传承中，“药食同源” 不仅...
田间地头的“止血卫士”与养生好物小蓟
在乡野田间，有一种常见的植物——小蓟...
夏季养生指南：清热化湿，药食同源
烈日炎炎，暑气蒸腾，又是一年胜夏时。人体受暑邪、湿邪侵袭，易...
“厨房里的中药”花椒
花椒作为中国传统香辛料和中药材，具有丰富的功效和广泛的日常应...
药食双绝的养生瑰宝香橼
在中药铺里，金黄圆润的香橼格外引人注目。它既是《本草纲目》记...
这些食材让男性的健康回归 “天然力”
2025年《中国男性健康白皮书》显示，我国超 60% 男性存...
砂仁泡水功效以及用法
砂仁入药历史悠久，早在东汉《名医别录》中就有记载，被列为上品...
鱼肉虽美味，但这4种鱼最好别贪吃，没营养还浪费钱，尤其第4种
鱼一直都是大部分人都喜欢吃的一种美味，而它一直以来也都是营养...
来自天山南麓的美味馈赠温宿稻米
温宿，四季分明，昼夜温差大，且稻米主产区处于富硒带，水土光热...
这些食材让你远离胆结石
随着人们生活水平的不断提高，生活压力的不断增大，再加上缺乏运...
手工腐竹，豆香浓郁软而劲道，美味可口气味清香，营养美味，无防腐剂，无盐，高品质
在美食的广袤天地中，总有一些传统美味如同璀璨星辰，散发着独特...
餐桌上的天然安眠食品：7种食材让你告别失眠
熬夜、失眠、睡眠质量差已经成为现代人的通病。据《中国睡眠研究...
鸡内金的功效及日常保健
药食同源是说中药与食物是同时起源的，生活中的某些食物既可以作...
鱼腥草是厨房到药房的天然抗生素
鱼腥草，这个让南方人又爱又恨的野菜，实则是三白草科家族的药用...
甘草从百草之王到食品黑科技药食同源之路
甘草之名源于其根茎的天然甜味，南朝陶弘景称其“众...
马齿苋从田间野菜到中医瑰宝，却常被忽略之止痢药！
马齿苋这名字听着陌生？它可是中国老百姓的老朋友！早在1500...
药食同源的十大阳性食物
药王孙思邈说:夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,...
中药材食材的“脑黄金”天麻
“食药物质”通常也称作“...
药食同源食材龙血树
“药食同源”是中医学中一个重要的概念...
药食同源补益五脏的“仙草”灵芝
中医药文化源远流长，自“神农尝百草”...
药食同源的天然止嗽妙品，解锁化州橘红身心的 “红” 运密码
《黄帝内经》犹如一颗璀璨的启明星，为后世点亮了健康之路。其云...
药食同源的家常蔬菜茄子
小时候，大人们总爱出些谜语逗我们小孩子玩。其中有个谜语，我至...
大自然赐予的顶级美味，品质生活的不二之选松茸干
松茸像是被山风抽干的“鲜味炸弹”，浓...
药食同源新贵食材化橘红，开启功能性食品新篇章
化橘红为芸香科植物化州柚或柚的干燥外层果皮，药用历史可追溯至...
当餐 