当餐吃素有讲究,健康素食十大指南
想对人类的生存环境做出贡献吗? 跟我们一起吃素吧! 想让自己...
药膳里的养生智慧:吃对了,身体悄悄变强壮
药膳是结合中药与食物的营养和药用价值以调理身体、预防疾病、增...
药食同源食材挑选的"五个参考"餐饮指引
药补不如食补,这句话背后藏着中医药食同源的千年智慧。但如今市...
药食同源食品竟藏着这些神奇保健秘密
随着生活品质的提升和健康理念的更新,公众对饮食与健康之间关系...
别只当普通食材,医生推荐的这 5 种食物,竟是渐冻症的 “天然治疗帮手!”
当下,现代医学还未能探寻到彻底治愈渐冻症的办法。不过,借助综...
耳鸣脑鸣总响不停?3 样 “平民食材” 是克星!通耳血、养神经、安耳根,吃对就减轻!
耳鸣脑鸣总像 “耳边装了小喇叭”,白...
从“治未病”到“快养生”
近年来,“健康中国”战略不断推动,大...
药食同源话蝮蛇:从千年古籍到现代养生的"蛇中良药"
在我国博大精深的中医药宝库中,有一类特殊的存在—...
药食同源的白术藏在寻常食材里,它蕴含的养生智慧很丰富
在药食同源的宝库中,白术是一味看似平凡却底蕴深厚的存在。它来...
千草之灵 百草之长之人参的药膳
人参是一种非常特别的植物,其根很像人的形状,茎叶很像人的手掌...
老祖宗留下的「抗衰方」!每天吃 1 勺,皱纹少了、头发黑了、人显年轻 10 岁
过了35岁的人,是不是总被这些问题困扰?照镜子时眼角细纹变多...
下午茶时间,护肝食材打通气血,不是吃药而是食补3方法倍数见效
餐饮食材网的食客们,不知道你们有没有过这样的感觉,一到下午就...
不同体质人群的药膳方,餐饮食材网建议食客收藏!
中医体质学说将人群分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质...
药食同源食材既是食物也是良药
“药食同源”指许多食物既有营养价值又...
积食不消反伤脾胃,看看这些健脾消食食疗药膳
积滞是指小儿内伤乳食,停聚中焦,积而不化,气滞不行所形成的一...
齐鲁药膳藏玄机:当食材穿上 “药” 衣裳,竟有这般妙处
山东的药膳,从来都不是药材与食材的简单堆砌,而是一场巧妙的 ...
“药膳是不是人人都需要”药膳是"养生神器"还是"智商税"?这5类人吃错反伤身!
药膳是养生神器还是智商税?这5类人吃错反伤身!90%的人根本...
总觉得累?可能是 “气血虚”,3 样食材煮水喝!
生活中,你是否有过这样的情况:明明没做什么活,却突然感到疲惫...
吞咽困难者的进食技巧:重症肌无力患者的饮食指南
对于重症肌无力患者而言,吞咽困难是常见且棘手的问题,它不仅影...
中药食材入菜!5 道养生减脂药膳,吃出好气色
把养生中药和食材搭配做菜,边吃边瘦还能养出好气色。快来看看餐...
食疗黄芪猪蹄汤 病人恢复更健康
关于食疗,我给大家举几个例子:第一个就是黄芪猪蹄汤。对黄芪猪...
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关于食疗,我给大家举几个例子:第一个就是黄芪猪蹄汤。对黄芪猪...
当餐饮食推荐食疗药膳方
今天给大家讲食疗药膳,主要谈以下几点内容:一是食疗是慢性病调...
自带“青霉素”的5种食材,建议隔三岔五吃一次,腿脚有劲身体好
在这个快节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。日常饮食中,...