药食同源“五谷之王”苦荞
苦荞被称为五谷之王，号称神仙的粮食，也被日本人称为&ldq...
普通食材白茅根，药食同源也是良药
在浩瀚的中药世界里，有一种草药，它既是大自然赋予的恩赐，也是...
药食同源鸡内金对我们有何用处？
鸡内金是中医中典型的“药食同源”佳品...
当餐食材寻味千年本草风华皱果苋
皱果苋又叫绿苋、野苋、假苋菜，是食药两用的草本植物。皱果苋是...
秀山土家族腊肉，武陵山区的特色美食，让你体验最纯正的土家味
在武陵山区的那片神奇土地上，隐藏着一种久远的腌腊手艺，孕育出...
这些药食同源的中药看起来普通，其实好处多多、食材非常好用！
餐饮食材网常见小食材常常被人们忽视，认为对健康并没有太大的作...
药食同源古老食材薏苡仁成为抗癌新明星
在我们日常的生活中，有许多食材不仅美味可口，还蕴含着丰富的健...
药食同源青果篇
青果，橄榄科植物橄榄（Canarium album Rae...
当餐食材"药食同源"既是佳肴又是良药的神奇存在
药食同源，是中医药学与饮食文化交融的独特理念，有着深厚历史渊...
药食同源中药姜的种类知多少
姜不仅是一味调味料，也是中医中重要的药材，姜最早药物记载于《...
百搭“国老之药”甘草
这世间有一味奇药，生得极是平凡：褐皮皱面，其貌不扬。然自神农...
小槐花可以降血糖、降血脂
近年来，国内经济生活水平逐渐提高，科学技术不断发展，一方面...
药食同源之菠萝
药食同源是中医学中一个重要的概念，它强调食物和药物之间没有绝...
薤白种植攻略和药食两用指南
薤白种植攻略+食药两用指南，餐饮食材网一文get！🌱【种植要...
药食同源之桑葚
桑葚是文人笔下的桑之未落，其叶沃若，更是中医典籍中的滋阴圣品...
药食两用话紫苏
逛菜市场时，总能看到那一抹紫绿相间的身影—&m...
月季花的药食妙用
当庭院里的月季花次第绽放，绯红、粉白、鹅黄的花瓣层层舒展，宛...
当餐食材探秘中药木瓜的千年传奇
在中药的世界里，木瓜并非我们日常食用的香甜水果木瓜（番木瓜科...
药食两宜的佳品金线莲
这几年金线莲养肝茶、金线莲药膳风靡闽台甚至东南亚国家，金线莲...
药食最常用的香料，既能抗炎，又能抗氧化
在我们日常的生活中，有一种常见的调料，它不仅为菜肴增添了独特...
药食同源灵芝，“九大仙草”之一，补益五脏
灵芝，别名，三秀灵芝草、赤芝、灵芝菌。生向阳的壳斗科树林或松...
药食同源黄精（仙人余粮）
黄精在古代被视为一种具有神奇功效的滋补品。相传古代的道士、仙...
药食同源红枣（滋补瑰宝）
红枣在中医理论中具有补中益气、养血安神等功效。它可以用于调理...
芡实是一味常用药食两用药材，补脾又补肾
芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两...
当餐 