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大枣真的只是普通食材？你可别小瞧它！
家人们，你们平常吃大枣是不是就觉得它只是个普通的食材，用来熬熬粥、泡泡茶？但其实大枣的魅力远不止于此！我以前也和大家一样，对大枣没什么特别的感觉。直到有一次，我身体比较虚弱，朋友建议我多吃点大枣补补。... -
当餐推荐10大健康食物，平时坚持吃，从头补到脚！
每天熬夜加班、饮食不规律，身体发出的 “警报” 越来越多：头晕、乏力、皮肤变差…… 你是不是也在为健康焦虑？别担心！从现在开始，用这10种健康食物，... -
十堰本地人推荐的特色美食
十堰这座位于湖北省西北部的城市，不仅以其秀美的自然风光和深厚的文化底蕴著称，更以其独特的美食风味吸引着无数食客的目光。竹溪蒸盆是十堰竹溪县的传统美食，其历史可追溯到数百年前。这道菜以独特的烹调方式将猪... -
男人补肾千万别乱吃！这8种补肾的“黄金食材”推荐给你
大家好，我是当餐君。今早一位30岁小伙捂着腰苦笑：连吃一月韭菜补肾，反而口腔溃疡、失眠加重...河南中医药大学最新研究指出：超60%人群错补肾虚！今天餐饮食材网从中医辨证到现代药理，说透真正护肾的黄金... -
不好吃？不可能！珠海长隆美食探店
飞机✈专享：珠海长隆三天两晚休闲遛娃之旅，美食畅享不停歇 ；精心挑选的三家美食店铺，均位于飞船酒店附近，打车仅需10元即可轻松抵达，美味实惠，人均消费不过百。 颓记茶餐厅，味蕾的盛宴 跟随王嘉尔的足迹... -
清淡的“祛湿菜”山药和芹菜2种脆脆的食材一起炒，清爽好吃入口脆！
山药是药食两用的食材，它的药理作用能有助于脾胃的消化吸收，补脾补肾的作用，而且还能止渴生津，所以说多吃一些，还是有好处的。它的口感清气爽滑，别具风味，营养成分非常丰富。 这道菜跟山药搭配的食材是芹菜，... -
广西酸嘢的食材选择！酸甜脆爽超开胃
广西酸嘢是一种让人一吃就上瘾的街头小吃，以其酸、甜、辣、脆的独特口感征服了无数吃货的味蕾。无论是炎炎夏日还是食欲不振的时候，来上一份酸嘢，瞬间开胃解腻！但你知道吗？酸嘢的美味，食材的选择是关键！今天餐... -
昆布芽炖鱼地道工艺大揭秘！鲜嫩软烂的秘密都在这里
一盘色香味俱全的昆布芽炖鱼摆在餐桌上，光是看着就让人食欲大开。这道看似简单的美味，背后却藏着不少讲究。选鱼有道，新鲜活鱼才是炖煮的绝佳食材。挑选时要看鱼眼清亮有神，鱼鳃鲜红，鱼身有光泽。当餐君最爱选用... -
南京美食探店之吕氏疙瘩汤
当餐君最近打算更新一個漂亮飯新系列今天的主角是魯菜呂氏疙瘩湯记住了一个樱桃肉酸酸甜甜的瘦肉块切的小小的方方的外面裹的皮很厚 花菜放了很多花椒好吃水煮肉片还有冰淇淋面包小相机拍的美食模式还不错大吃一斤扶... -
减肥期间如何选择火锅食材
在减肥期间选择火锅食材时，可以优先考虑低卡路里的选项。餐饮食材网建议选购以下这些适合减肥期间食用的低卡火锅食材： 1️⃣蔬菜：如菠菜、生菜、白菜、西兰花等，这些蔬菜热量较低，富含纤维，有助于增加饱腹感... -
“抗氧”的顶级王牌又来了，简单实惠，食材就在你身边
抗氧，主要抗的是细胞代谢产生的“自由基”，自由基会攻击细胞和DNA，造成皮肤老化、色斑、松弛、皱纹。羽衣甘蓝：天然“超级食物”，富含丰富的维C、类胡萝卜... -
夏天多喝汤，多种食材搭配煮一锅，鲜爽不油腻、上桌一次就吃个精光，三天两头就得做一次
夏天要多喝汤，最近关于汤的做法不太多，都是比较清爽鲜美不油腻的口味，比较适合炎热的夏季多喝。比如冬瓜鱼丸鸡蛋汤、黄瓜滑肉蛋皮汤，还有一道猪肚丝酸辣汤的做法，以上做法都有分享过，感兴趣的可以挑选试一试。... -
当餐小确幸：咬一口烫面蒸饺，被生态食材喂成幸福小孩
是谁还没吃到这口「生态西葫芦烫面蒸饺」！周末赖在厨房，用生态农场直采的西葫芦、自家晒的豆腐皮，拌上天贝香菇酱包饺子，蒸锅一上汽，满屋子都是温柔的烟火气。咬开烫面的软乎乎外皮，西葫芦的清甜混着豆香、酱香... -
暑热伤阴奢华顶配至尊！7 种食材炖一锅，润肺安神、补津液、皮肤水润发光透亮！
噢亲爱的朋友们呀，暑热难当的夏天终于来啦！想不想为自己做点滋补美食呀？哦吼吼，小编给你安利一款超级赞的【暑热伤阴奢华顶配至尊莲子百合银耳桃胶皂角米雪燕雪莲子燕窝羹】，集七大顶级滋补食材于一锅，润肺安神... -
传统滋补珍品长白山人参被誉为“百草之王”
药食同源的传统滋补珍品，长白山人参被誉为“百草之王”，是药食同源的传统滋补珍品。长白山独特的冷凉气候、肥沃腐殖土与充沛降水，孕育出品质上乘的园参。现挖鲜参保留着完整营养成分，人... -
彩虹黄桃颜值与美味并存的秘密，你知道吗？
这个夏天，水果界的显眼包非黄桃莫属！这个穿着渐变外衣的甜妹正在血洗各大社交平台。网友辣评：这哪是水果？分明是行走的多巴胺注射器！今天就让餐饮食材网揭开这个让全网沦陷的桃界顶流的神秘面纱～ 科学种植造就... -
减脂期可吃的网红百香果酸汤牛肉，看食材就流口水
人生百味，每个人都要找到适合自己的味道！餐饮食材网推荐这道菜不仅美味，还特别适合减脂期食用。精选优质牛肉，经过精心的腌制，肉质鲜嫩多汁。搭配百香果独特的酸甜口感，与浓郁的酸汤完美融合，每一口都是满满的... -
泡菜汤秘诀！加这一样食材鲜味提升10倍
泡菜汤是韩国家喻户晓的国民美食，酸辣开胃，搭配米饭简直绝配！但很多人自己做的时候总觉得味道不够鲜，甚至有点寡淡。其实，只要多加一样食材，就能让泡菜汤的鲜味瞬间提升10倍！想知道是什么吗？往下看！ 1.... -
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对眼睛好的三种食物，记得夏至前后要多吃！太有用了！
夏至前后，白昼最长、阳气最盛 我们用眼时间越来越长， 不论是刷手机、看电脑，还是晒太阳、吹空调—— 你是不是也有这些症状👇 😣 眼睛干涩、发红、容易流泪 😵💫 看东西... -
宝宝最爱吃的12道家常菜，营养美味一学就会
餐饮食材网建议不知道给宝宝做什么辅食的宝妈看过来～当餐推荐这12款下饭菜必须码住！营养又美味，一周不重样！宝宝吃得香香，妈妈省心满满！ 当餐小贴士：食材可以切小块or搅碎，根据宝宝咀嚼能力调整哦～今日... -
酥脆金黄的炸鲜奶，香甜可口超美味！
你也被＂炸鲜奶＂的香气所馋了吗？不用再往外跑啦，在家就能DIY酥脆可口的小零食！最basic的做法:鲜奶+面粉+油，就这么简单！ 鲜奶半碗，面粉适量裹炸，热油小火炸至金黄。外酥里嫩，香浓细腻~✌️ 想... -
酥脆金黄的炸香蕉，香甜软糯超美味！
炸香蕉，才尝过吗？太香啦！小小的炸货，大有学问哦~材料:香蕉2根，鸡蛋1个，面包糠适量。 方法:香蕉切块，蛋液拌匀，裹上面包糠。锅热油炸至金黄酥脆，瞬间香气扑鼻！外酥里嫩，嘴馋了吗？💥不仅好吃，营养也... -
地方特色美食之臭油灯炖鸡
臭油灯，你们听过么？那臭油灯炖鸡呢，应该有的腾冲本地人都不知道吧，这道菜以其独特香味，是界头镇的一道特色美食，臭油炖出来的鸡肉味道跟普通的炖的鸡味道不一样，没有想象中的苦味，反而是有几分清香，味道鲜美...
当餐网
餐饮食材网当餐供应链：当餐网专注为全国近百万家餐厅提供全品类食材、生鲜、食品和调理品等餐饮食材采购服务；致力成为国内餐饮供应链平台优质服务商！餐饮食材网中国餐饮供应链平台，中央厨房提供全品类餐饮配送、生鲜食材、药膳食品和风味调理品等餐饮食材批发采购配送，同时推荐各地美食、风味、文化等旅游信息。当餐美食网是餐饮食材网的子品牌，为餐厅提供订餐送餐配餐服务，让您轻松享受美食。
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