
寻味生鲜食材贡椒 风味川菜如此多“椒”
吃在中国。味在四川。川菜的“麻辣”味...

不同体质适合不同药膳,这么吃才健康!
中医体质学说将人群分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质...

药膳食材赤小豆的几则历史传说故事
“红豆生南国,春来发几枝?愿君多采撷,此物最相思...

药食同源的“养生黄金”陈皮是秋季必备的百搭良品
立秋后,天气转凉,人体阳气内敛,干燥渐盛,脾胃功能容易失调,...

药食同源餐饮食材推荐肉豆蔻
肉豆蔻是小乔木;幼枝细长。叶近革质,椭圆形或椭圆状披针形,先...

药食同源餐饮食材推介高良姜
“药食同源”是中医学中一个重要的概念...

药食同源一碗汤养全身
在忙碌的都市生活中,我们常常因为工作压力大、生活节奏快而忽略...

药食同源餐饮食材让你越吃越健康
在我们的日常生活中,总会有那么一些时候,感觉自己身体有些虚弱...

温和滋补的夏季食材推荐
在一次中医讲座上,一位面色苍白的中年女士向医师倾诉:常年手脚...

夏季与冬季心动食材秘笈:天然×高效,四季全攻略
在春季和秋季瘦身食材地图中,我们已经带大家品鉴了当令之选;接...

药食同源之 “长寿食材” 揭秘
陈大爷今年已经80岁了,但身体依然硬朗,精神矍铄。问起他的养...

当餐食材焯水指南请收藏
餐饮食材网的食客们,相信大家对“焯水&rdquo...

当餐推荐四种食物最养类风湿
类风湿患者在日常生活中,除了药物治疗外,食补也是一种重要的辅...

调理激素脸最有效的4种家常食材搭配
在厨房里随手可得的普通食材,可能藏着改善激素脸的大智慧。中医...

药食两用好食材余甘子
余甘子,又称滇橄榄、余甘果、庵摩勒、油柑子。原植物是大戟科的...

药食同源以食养生,吃出来的健康生活
药食同源,在中医理论里,食物与药物本就没有绝对界限。《黄帝内...

藕粉从神话食材到科学养生指南
当《哪吒之魔童闹海》中莲藕化身为人体的神奇场景点燃大众好奇,...

黄花胶煲汤搭配食材推荐
鱼胶即鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡,内有气体...

健康饮食吃对山楂身体好,消食、活血,还能降脂
有一款酸酸甜甜的小零食很多人都爱吃,那就是—&m...

药食同源科普适合贫血者的药膳
贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范...

10种你想不到的“能量食物”
你是不是经常有这种感觉——每天早上醒...

一日三餐十二味日常食材的小清欢
自从退休以后,阿林的生活就慢慢从“奔忙&rdqu...

夏日的清爽食材丝瓜的美味与滋养
夏日炎炎,暑气蒸腾,总让人觉得浑身黏腻不畅快。喉咙里像堵着一...

三伏天养生药膳你吃对了吗
三伏天同样是养生,有人喝绿豆汤舒服,有人喝了却拉肚子 ——关...































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