
一颗红枣穿越千年和藏在药食里的养生智慧
从煮粥煲汤时随手丢几颗的日常,到中药房里配伍成方的严谨,大枣...

药食同源食材清单:厨房里的10味中药,调出健康体质
在中医的智慧里,“药食同源”是一种传...

药食同源食材清甜罗汉果:舌尖上的健康滋味
你知道吗?有一种果实,既能当食材烹出清甜滋味,又能作药材润养...

夏季少吃黄瓜和茄子,多吃几种祛湿食材,健脾养胃排湿气
很多人一到夏天就爱吃凉拌黄瓜、红烧茄子,觉得清凉爽口,能解暑...

药食同源食材中谁才是保健食品原料应用之王
餐饮食材网在之前的文章汇总过,含试点的药食同源原料一共有10...

荷叶的药食智慧践行药食同源养生理念
盛夏暑气蒸腾,烈日炎炎之下,暑湿困身之感尤为显著。此时,荷叶...

药食同源的历史和发展概况
近年来,随着人们生活水平普遍提高,饮食卫生和营养知识逐渐普及...

雪耳枸杞红枣药膳,滋养身心的黄金组合
皮肤干燥、气血不足、免疫力下降等问题。雪耳、枸杞子和红枣,餐...

药膳食材地胆头药膳大全:地胆头鸭汤,地胆头鸡汤等
餐饮食材网获悉,地胆头是客家地区常见的本草,药食同源,药食两...

补气安神的夏季药膳当餐来一碗
《黄帝内经》指出:“四时阴阳者,万物之根本也,所...

中国顶级滋补食材排行榜
所谓“药补不如食补”。《千金要方》云...

逆天!食堂这5种食材,竟是祛痘神器!
你知道吗?在我们的日常生活中,食堂里的这些常见食材,竟然具有...

耳鸣不再扰,4 种 “静耳” 食材来助力,每天吃一点,耳朵 “轻松” 没烦恼!
今日餐饮食材网要给大家介绍四款食材,它们不仅美味可口,还蕴含...

果糖VS蔗糖:料理人必知的甜味密码!
冰镇后的西瓜格外清甜,而刚出炉的焦糖布丁散发着温暖的甜香&m...

蒜味怎么快速去除?6种食物让你饭后“开口无忧”!
刚出锅的蒜蓉龙虾还氤氲着诱人香气,烤茄子上的金银蒜末正滋滋作...

养生饮料有哪些?这10款天然饮品让你健康每一天!
清晨的厨房里,破壁机嗡嗡作响,金黄的南瓜与雪白的山药在漩涡中...

关节痛最怕这食材!炖骨头汤加一把,筋骨强健,走路带风
我的小棉袄们,冬天一到就怕双腿不太听使唤了吗?跟着餐饮食材网...

三伏天已到配合这些食材吃对一身轻
入了三伏天,皮皮我身在广东,环境高温高湿简直就像个&ldqu...

当餐吃素有讲究,健康素食十大指南
想对人类的生存环境做出贡献吗? 跟我们一起吃素吧! 想让自己...

既想要好吃又想要营养,一只海参如何满足你?
作为与燕窝、鲍鱼齐名的海珍品,海参在很长一段时间内都受到了达...

药膳里的养生智慧:吃对了,身体悄悄变强壮
药膳是结合中药与食物的营养和药用价值以调理身体、预防疾病、增...

罗定肉桂入围2025广东特色食材名录TOP20榜单
好山好水出好桂,罗定市是中国肉桂之乡,种植肉桂历史悠久。罗定...

餐饮好食材精品推荐之 “水中牛肉”千岛湖鲟鱼
餐饮食材记:鲟鱼是地球上体型最大、寿命最长的淡水鱼类,可以追...

长夏健脾第一名的食材竟是它
农历六月就是我们说的“长夏”,也是三...































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