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血管最喜欢的3种“小食材”,通血脉、化血瘀,颈动脉斑块慢慢变小
中医常说“气血通,百病消”,颈动脉作为连接心脏和大脑的“交通要道”,一旦出现斑块,就像道路上堆积了障碍物,影响气血运行。而夏季气温高,人体气血趋向体表,...
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夏至饮食清心泻火,四时药膳保护阳气
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