用同药食同源食材五指毛桃茯苓山药为自己做一道食疗药膳汤
最近一个多月给很多顾客朋友做了体质测试,并给她们开出了适合她...
这些食材成了我们的土特产
一次全国特产大摸底,让餐饮食材网突然发现:原来我们身边就有这...
夏天多吃“祛湿王”紫苏,妥妥的药膳食材
大家好,我是当餐君,炎炎夏日,高温与湿气交织,人体很容易被湿...
夏天5种蔬菜晒干后风味更佳,不管炒肉炖肉都好吃,放一年不坏
烈日炎炎的夏天,不晒菜干真的太浪费了。每年夏季,天气好的时候...
皱皮木瓜贴梗海棠
皱皮木瓜是一种植物,学名为贴梗海棠,属于蔷薇科木瓜属的落叶灌...
药食同源的“天然保健果”余甘子
余甘子,又名油柑、庵摩勒、滇橄榄,是一种药食同源的经济植物,...
夏天长高黄金期,有钱没钱,这种便宜食材多给孩子安排,健脑益智,增强免疫力,帮助个子蹭蹭长
家人们,夏天可是孩子长高的黄金期,抓住这个关键阶段,让孩子身...
当餐建议多吃7种“天然高叶酸”的食材,早吃早受益
面色苍白全身无力?血压升高?记忆力减退?你很可能是缺少叶酸了...
这七种食材帮你调理肠胃,让胃不再”闹脾气“!
在我们的日常生活之中,有各种各样的食物,这些食物当中的营养物...
山药的隐藏身份是“神仙食材”还是“健康雷区”
看似平平无奇的山药,实则是厨房里的“养生大佬&r...
血管最喜欢的3种“小食材”,通血脉、化血瘀,颈动脉斑块慢慢变小
中医常说“气血通,百病消”,颈动脉作...
最时髦的春季爆款食材抹茶,来自这个西南小城?
在抹茶成为流行的味觉享受之前,贵州已经在这个赛道上跑到了世界...
当餐食材分享夏天补气血要常吃这些天然素食,轻松吃出好气色!
“气血”是一种在人体内不断循环流动的...
老人孩子都能吃!药食同源食材如何吃出营养与安全
家里有老人小孩,总想给他们吃得健康又安心?其实很多药食同源的...
“药食同源”成养生新潮流
近期,中药奶茶、中药蛋糕、中药咖啡等一批主打滋补调理、食疗养...
不同体质适合不同药膳,这么吃才能吃出健康!
中医体质学说将人群分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质...
调味料可不只是"调味",它们还有这些效果!
说到调料,经常做饭的朋友们不会陌生。调味料是日常家居生活的必...
隐匿于百草间的“退虚热高手”白薇的“清凉密码”一碗药膳解千愁
在中医药中,白薇虽不似人参、灵芝般声名远扬,却以其独特的药用...
中医养生如何通过“药膳调理”改善体质
药膳,是中医养生中的一大特色。它将中药与食材结合,通过&ld...
情绪致病,养肝是关键,3种食材助你疏肝
餐饮食材网前面我们讲了长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪,是诱发...
脑梗病人菌菇类食材选择指南
餐饮食材网针对脑梗病人的不同代谢异常,精选12种常见菌菇科学...
肾肺双补的"长寿果"核桃仁,但这3类人吃了反伤身!
从唐代药典到现代实验室,从御药房到百姓果盘,核桃仁始终是药食...
当餐食材解码百合:心肺的“天然空调”,赶走烦躁,睡个好觉!
“独步中庭又夜城,清香闲自袭人清。”...
防痴呆食物库!10种胆碱食材加固脑神经!
随着全球老龄化进程加速,阿尔茨海默病等认知障碍疾病已成为公共...