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  • 暖冬食养5种应季食材补阳驱寒过寒冬

    暖冬食养5种应季食材补阳驱寒过寒冬

    7小时前 餐饮供应链: 药食同源 食客: 美食网 食材: 14
    “冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”,中医认为冬季是养藏的关键时节,此时阳气内敛、寒邪易侵,人体需顺应自然规律,通过饮食温补阳气、抵御寒邪。寒冷天气下,很多人会出现畏寒怕冷...