
养气血食材越土越管用
现代人疯狂追捧的进口超级食物,反而不如灶台边的糙米黑豆!《本...

鸽子美食的探寻之旅
在探寻美食的旅途中,鸽子,这一古老而优雅的食材,总能以其独特...

饮用柿子叶茶需要注意哪些搭配禁忌
饮用柿子叶茶时,需注意其含有的鞣酸(单宁)、维生素 C 等成...

柿子叶茶与食物或药物搭配的好处
柿子叶茶虽然存在部分搭配禁忌,但合理搭配一些食物或药物(需在...

没想到吧?最硬气的米粉在大西北——新疆炒米粉来了
每个人心中都有一道忘不掉的面食味道,有人念叨着兰州拉面滋溜下...

当餐食材搭配月子餐功效好更美味
坐月子是生完宝宝必经的过程,这时新妈妈的身体一般都在逐步恢复...

药食同源收涩方“锁住”健康的小妙招
以收敛固涩(收涩)为主要作用的药物,叫收敛固涩药,简称收涩药...

从深山野生到药食珍品 延边桑黄悄然崛起 撬动大健康产业新蓝海
在延边州的长白山腹地,一种曾被遗忘在深山密林中的珍稀菌类&m...

药食同源食谱库吃着吃着就健康了
自古以来,我国就有“药食同源”的说法...

舌尖上的养生美食漳州药膳
“香火多相对,荤腥久不尝。黄芪数匙粥,赤箭一瓯汤...

立秋养生黄金药膳,润肺养肝祛湿邪
一碗汤粥藏着季节密码,顺应天时的饮食智慧让整个秋天不闹病。立...

神奇的中医药膳疗法
中医药膳疗法源远流长,融合“药食同源&rdquo...

潮汕佛手柑的风味与美食
佛手柑,常绿小乔木,芸香科柑桔属中药材植物,皮鲜黄绿色,因富...

食疗护肤建议常吃10种食物内养好肤色
中医素有“有诸内,必形诸外”之说,皮...

美味食材雨季野生菌上市,安全食用牢记这些“保命要点”
随着雨季来临,云南各地山林间的野生菌进入生长旺季,新鲜肥美的...

寻味生鲜食材贡椒 风味川菜如此多“椒”
吃在中国。味在四川。川菜的“麻辣”味...

不同体质适合不同药膳,这么吃才健康!
中医体质学说将人群分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质...

药膳食材赤小豆的几则历史传说故事
“红豆生南国,春来发几枝?愿君多采撷,此物最相思...

药食同源的“养生黄金”陈皮是秋季必备的百搭良品
立秋后,天气转凉,人体阳气内敛,干燥渐盛,脾胃功能容易失调,...

药食同源餐饮食材推荐肉豆蔻
肉豆蔻是小乔木;幼枝细长。叶近革质,椭圆形或椭圆状披针形,先...

药食同源餐饮食材推介高良姜
“药食同源”是中医学中一个重要的概念...

药食同源一碗汤养全身
在忙碌的都市生活中,我们常常因为工作压力大、生活节奏快而忽略...

药食同源餐饮食材让你越吃越健康
在我们的日常生活中,总会有那么一些时候,感觉自己身体有些虚弱...

温和滋补的夏季食材推荐
在一次中医讲座上,一位面色苍白的中年女士向医师倾诉:常年手脚...
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