
生态食材不只是选择,还是开启健康的钥匙与身体的“食养”良方
你是否也如此?清晨匆忙灌下一杯咖啡提神,午餐的外卖盒子堆满办...

当餐药膳推荐眼干涩修复方桑叶枸杞决明茶
当餐药膳,药食同源,积极弘扬中医药膳文化。促进中医药文化传承...

当餐药膳食疗今日推荐甘蔗马蹄饮
药膳,乃中国传统医学精髓与烹饪艺术巧妙融合的结晶,它巧妙地将...

中医药食养药膳的烹饪与营养
餐饮食材网认为中医药膳的烹饪与营养管理是确保其安全有效的关键...

夏季常用养生药膳
盛夏时节,主打一个“热”字,人体新陈...

“湘九味”夏至药膳银花绿豆消暑汤
夏至到啦!蝉鸣渐密,暑气渐盛,是不是总觉得心里像揣了团火?餐...

岭南五邑地道药膳助你安然度盛夏
夏至已临,阳气鼎盛,岭南大地暑气蒸腾,湿气弥漫。此时养生需遵...

养生饮食小妙招:这些清咽食材,照着吃就对了!
在日常生活中,我们常常会遭遇咽喉不适的困扰,如干燥、疼痛、瘙...

中国十大补血养气食材
大家好,今天餐饮食材网给大家带来了一些超级实用的&ldquo...

药食同源食材红花:丹砂染就盘中味
每次走进药店,总有人指着“红花”问:...

芦根竟是天然灭火器!中医千年退热秘方,今夏必囤的清热神器!
芦根,中药名。为禾本科芦苇属植物芦苇的新鲜或干燥根茎。具有清...

真正养生往往都是最平凡的食材,这5个养生专家推荐食疗方,值得收藏!
在快节奏的现代生活中,养生不必追求昂贵稀有的食材,真正有效的...

这类廉价食物真的防癌!当餐吃一种,绝对有好处!
提起饮食抗癌,很多人不屑一顾。毕竟是那么凶险的癌症,普通食物...

中老年人夏季补钾指南:4种天然食材吃对才有效
中老年人一到夏天,出汗多、胃口差,特别容易缺钾。怎么补呢?医...

“难听”但是很有用的食材你知道几个
家人们,有些食材名字听着 “劝退”,...

肺虚咳嗽、自汗盗汗的最佳食材:冬虫夏草炖雪蛤
在中华传统养生文化中,冬虫夏草和雪蛤都是备受推崇的滋补佳品。...

藏在厨房里的“疾病预防”高手!这些食材你吃对了吗
厨房不只是烟火之地,更是守护健康的要塞。我们日复一日使用的普...

夏季防肌肉流失必吃!这 2 种「高蛋白质食材」,肌肉紧实、代谢快
夏天总觉得浑身没劲、提不起精神,连爬个楼梯都气喘吁吁?稍微活...

康养市场刺激药食同源食材Top10排行榜
当食疗遇上旅居,不只是中医药产业的切入口,也是康养产业增长点...

湿气重别发愁!7种食补食材,帮你健脾祛湿一身轻
体内湿气重,不仅会让人整天昏昏沉沉、四肢沉重,还可能引发皮肤...

用同药食同源食材五指毛桃茯苓山药为自己做一道食疗药膳汤
最近一个多月给很多顾客朋友做了体质测试,并给她们开出了适合她...

这些食材成了我们的土特产
一次全国特产大摸底,让餐饮食材网突然发现:原来我们身边就有这...

夏天多吃“祛湿王”紫苏,妥妥的药膳食材
大家好,我是当餐君,炎炎夏日,高温与湿气交织,人体很容易被湿...

夏天5种蔬菜晒干后风味更佳,不管炒肉炖肉都好吃,放一年不坏
烈日炎炎的夏天,不晒菜干真的太浪费了。每年夏季,天气好的时候...































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