
药食双绝的养生瑰宝香橼
在中药铺里,金黄圆润的香橼格外引人注目。它既是《本草纲目》记...

这些食材让男性的健康回归 “天然力”
2025年《中国男性健康白皮书》显示,我国超 60% 男性存...

砂仁泡水功效以及用法
砂仁入药历史悠久,早在东汉《名医别录》中就有记载,被列为上品...

鱼肉虽美味,但这4种鱼最好别贪吃,没营养还浪费钱,尤其第4种
鱼一直都是大部分人都喜欢吃的一种美味,而它一直以来也都是营养...

来自天山南麓的美味馈赠温宿稻米
温宿,四季分明,昼夜温差大,且稻米主产区处于富硒带,水土光热...

这些食材让你远离胆结石
随着人们生活水平的不断提高,生活压力的不断增大,再加上缺乏运...

手工腐竹,豆香浓郁软而劲道,美味可口气味清香,营养美味,无防腐剂,无盐,高品质
在美食的广袤天地中,总有一些传统美味如同璀璨星辰,散发着独特...

餐桌上的天然安眠食品:7种食材让你告别失眠
熬夜、失眠、睡眠质量差已经成为现代人的通病。据《中国睡眠研究...

鸡内金的功效及日常保健
药食同源是说中药与食物是同时起源的,生活中的某些食物既可以作...

鱼腥草是厨房到药房的天然抗生素
鱼腥草,这个让南方人又爱又恨的野菜,实则是三白草科家族的药用...

甘草从百草之王到食品黑科技药食同源之路
甘草之名源于其根茎的天然甜味,南朝陶弘景称其“众...

马齿苋从田间野菜到中医瑰宝,却常被忽略之止痢药!
马齿苋这名字听着陌生?它可是中国老百姓的老朋友!早在1500...

药食同源的十大阳性食物
药王孙思邈说:夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,...

中药材食材的“脑黄金”天麻
“食药物质”通常也称作“...

药食同源食材龙血树
“药食同源”是中医学中一个重要的概念...

药食同源补益五脏的“仙草”灵芝
中医药文化源远流长,自“神农尝百草”...

药食同源的天然止嗽妙品,解锁化州橘红身心的 “红” 运密码
《黄帝内经》犹如一颗璀璨的启明星,为后世点亮了健康之路。其云...

药食同源的家常蔬菜茄子
小时候,大人们总爱出些谜语逗我们小孩子玩。其中有个谜语,我至...

大自然赐予的顶级美味,品质生活的不二之选松茸干
松茸像是被山风抽干的“鲜味炸弹”,浓...

药食同源新贵食材化橘红,开启功能性食品新篇章
化橘红为芸香科植物化州柚或柚的干燥外层果皮,药用历史可追溯至...

鱼腥草是药食同源的“天然抗生素”,养生人的宝藏草!
鱼腥草,又名折耳根,既是西南地区餐桌上的风味野菜,更是《本草...

药食同源中药材莲子是我们的“养生宝”
莲,又名荷花、菡萏,为多年生水生宿根草本植物。莲的种子莲子具...

药食同源中药材“清火高手”淡竹叶
在南方地区的常常能看到一个像竹子一样的禾本科植物,它的叶子形...

花椒竟然还是一味中药材?
谈到重庆味道,你最先想到的是什么?对,没错,必须是麻!辣!在...































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