
药膳食材荜茇(bì bá)发现可以改善肝功能
在遥远的中医世界里,藏着许多神奇的草药,它们历经千年,依然在...

海参这样吃滋补美味又营养
海参是一种在地球上已经存在了超过6亿年的生物,虽然外表普通甚...

来自彩云之南的珍馐美味,敛于一份冻干菌菇礼盒之中
彩云之南,山林秘境,珍馐之味,敛于一份冻干菌菇礼盒之中。当餐...

砂仁祛湿效果比薏米好,堪称“人体干燥剂”,药食两用效果好
俗话说:湿气重,百病生。在春季,人体肝气当令,肝气过盛易伤脾...

药食同源餐饮食材草果可以抗击SARS、新冠的传统药材
在遥远的中国西南部,有一种植物,它不仅是我们厨房中的常客,更...

药食同源餐饮食材山药守护大学生外卖族的脾胃
“妈!我最近胃老是隐隐作痛,吃不下多少东西!&r...

药食同源养生食材魔芋(肠道清道夫)
魔芋中的膳食纤维含量极高,这些膳食纤维可以像扫帚一样,吸附肠...

药食同源餐饮食材山楂
山野间,山楂如红宝石缀满枝头。这颗酸甜交织的 养生圣果,不仅...

药食同源餐饮食材荆芥
荆芥(又称““香荆芥”)...

岐黄薪火中的槐花秘语
初夏的风掠过淠水,漫步河畔,步道中弥漫着淡淡的清香,串串洁白...

田地里的“精华”地黄,清热凉血,养阴生津食材
地黄,为玄参科多年生草本植物。相传在唐朝时期,黄...

药食同源10大名方:下一个百亿级大单品会出自哪个?
药食同源名方,指的是那些利用药食同源物质为主要原料制作,兼具...

药食同源中药材丁香的日常高效食用方案
这天,餐饮食材网友说他看了药食同源的列表,很是详细,但有些不...

药膳食材苦糖果
苦糖果,中药名。中医认为苦糖果能辅助改善风湿痹痛,常与其他祛...

药食同源陈皮的神奇功效与日常妙用
“药食同源”是我国传统饮食文化与中医...

药食同源养胃山珍猴头菇
中国自古就有:山珍猴头,海味燕窝的说法,这句俗语凸显了猴头菇...

当餐好食材淡豆豉:解表除烦的养生好物
在传统中医药与日常饮食的交融领域,淡豆豉宛如一颗低调却闪耀的...

药食同源杜仲叶,味甘,温和无毒,补肝肾、强筋骨、降血压
杜仲叶,为杜仲科植物杜仲的干燥叶;杜仲叶与一个传说故事息息相...

二十四节气药食养生茶饮之立夏——姜枣茶
立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气。每年阳...

菊花是药食同源的“养生高手”,搭配妙方全攻略!
初夏菊韵悄然绽,洋甘菊影映斜阳。作为药食同源的“...

药食同源的滋䃼瑰宝黄精
黄精(别名鸡头黄精、黄芝)性味甘平,归肺、脾、肾经,具有补...

理气健脾的养生佳品陈皮
时光是最神奇的匠人,它将青涩的橘皮,在岁月流转中慢慢雕琢,褪...

“东方睡果”酸枣仁,不只养心安神,还有独特的功效
酸枣仁,为鼠李科植物酸枣的种子。秋季果实成熟时采收,将果实浸...

“甜津津”的罗汉果,清喉润肺,入冬正合适
药食同源物质(又称食药物质),是指既是食品又是中药的物质。当...































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