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中医养生如何通过“药膳调理”改善体质
药膳，是中医养生中的一大特色。它将中药与食材结合，通过“食疗”来调理体质。相比单纯的药物，药膳更容易被接受，且兼具食物的美味与药用价值。今天，我们一起来了解如何通过药膳改善体质...
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