当餐推荐9款压锅菜品

1、压锅猪尾鳝 推荐理由一般，猪尾都是单独制作压锅菜，在此基础上我们又增加了鳝鱼，使得做好的成品鲜味更浓郁。 预处理： 1.猪尾500克切成长4厘米的段，清洗干净后放入冷水锅内，大火...

辉仔聊餐饮

2026年03月23日

0

278

未来的餐饮，要狠抓开源和节流，否则很难赚到钱！

未来的餐饮，要狠抓开源和节流，否则很难赚到钱！ 特别多的餐饮人现在的开源节流，全是伪动作！ 90%的餐饮人做的都是无效努力： ☞开源=打折、发传单、上外卖、搞活动…… ☞节...

辉仔聊餐饮

2026年03月23日

0

321

春季辅食避雷！3种“营养食材”正在伤娃脾胃

当餐喂养干货｜过敏+伤肠胃，新手爸妈别乱喂。 春天是宝宝长身体的黄金期，家长总想给娃吃遍应季食材补充营养，但有些食材看似健康，实则易引发过敏、损伤脾胃，新手家长一定要避开。 一、未焯水的春日野菜，是宝...

食材网

2026年03月22日

0

282

新品上架，淮扬风味，黑猪肉清炖狮子头

现货50g/只，35g/只，生坯，需现炖，真材实料无科技狠活，猪肉便宜所以价也不贵，一袋10只，方便适用，省事省时！

+4

当餐网

2026年03月22日

0

336

又发现蛇口一个巨好吃的牛肉面

这家是一个湖北朋友带我来的，说很好吃，就说来试一下。先说结论，没啥环境，介意环境的就别来了。但回头客很多，哪怕下午3点来都几乎满座。香是真的香，牛油红汤非常醇厚，牛肉还挺大块，麻辣鲜香都齐了，但对于我...

+3

美食网

2026年03月22日

0

267

常州餐饮加工配送中心转让

常州天宁区青龙邻里中心2000㎡大型餐饮加工场地转让面积2000平，设备齐全，配套完善剩余9个月房租直接包含在内原总投入近200万现整体打包转让仅25万 适合团...

+18

美食网

2026年03月22日

0

272

当餐食用油大宗采购招标信息

当餐优选依据 2026 年 3 月的最新市场数据，对食用油大宗采购招标信息展开全面梳理与分析，内容涵盖当前主要采购项目的基本状况、供应商资格要求、采购流程以及关键时间节点等。通过研究可知，食用油采购招...

餐饮网

2026年03月21日

0

863

万亩金黄！舌尖上的沙河美味攻略

春风吹暖太行麓，万亩金黄漫红薯岭。2026年沙河市红薯岭油菜花赏花季如约而至，3 月下旬至 4 月中旬，金色花浪与太行相映，百余打卡点随手出片。比花海更上头的，是藏在烟火里的沙河味道—&m...

当餐网

2026年03月21日

0

372

周六在家吃盐焗大虾美味又健康

周六在家，慢悠悠做一盘盐焗大虾，简单又治愈。大虾裹着粗盐焗得鲜香入味，壳脆肉嫩，一口下去满是鲜甜，宅家的快乐就是这么简单又满足。

当餐网

2026年03月21日

0

304

餐饮人必看：16条走心清单，再忙也能做合格的家长

作为忙碌了几十年的餐饮人，我们常年守店、早出晚归，陪伴孩子的时间确实有限，但距离和忙碌，从不是缺席教育的理由。 结合我多年的亲身经历，整理出这16条相处与教育清单，帮我们隔着距离，也能养出懂事、优秀、...

辉仔聊餐饮

2026年03月21日

0

300

餐饮信息网2026年3月21日餐饮招聘求职找工作信息发布

上海招聘 1.上海招聘冷菜主管10000-12000，切配小工5000-6000，电话15921414767非诚勿扰 2.上海市闵行区韩式烤肉招聘急招大堂经理领班：6000-9000切配：55...

食材网

2026年03月21日

0

931

二月二，龙抬头，建议大家吃这几道美食

大家好，我是一名美食爱好者，欢迎各位来到我的美食世界，让你们也能够实现美食自由，在家也能品尝到舌尖上的美食美味。 老辈人常说二月二，龙抬头，金银财宝往家流，这一天不光是讨个好彩头，吃什么也特别有讲究，...

+4

滔滔美食

2026年03月20日

0

366

食材常见，这3种食材搭配绝了，简单又下饭

大家好，我是当餐小厨房，喜欢做饭，喜欢用一些普通的食材记录平平淡淡的生活，每天都会分享一道普通的家常菜，用最简单的方法做出不一样的美食。 土豆、荷兰豆、鸡蛋这三种随处可见的食材，碰撞在一起就是绝美的味...

+8

食材网

2026年03月20日

0

388

健身博主热推的抗炎饮食疗法，真的可以减脂抗老？？

打开小红书、抖音，健身博主们的镜头里总少不了同款轻食餐盘：烤得焦香的三文鱼、淋着橄榄油的蔬菜沙拉、撒着坚果的燕麦碗，搭配一句“抗炎饮食，减脂抗老的终极密码”。不仅健身圈人跟风打...

+2

滔滔美食

2026年03月19日

0

493

老年人饮食指南：60岁后，这样吃才健康

张大爷今年62岁，退休后对养生格外重视，每餐只吃七分饱，甚至有时仅吃五分饱。三个月后，体重减轻不少，但身体却变得虚弱，经常头晕乏力，稍微走几步就气喘吁吁。经过医院检查，他竟然出现了营养不良和肌肉流失。...

+4

滔滔美食

2026年03月19日

0

521

头一次感受到榴莲的杀伤力，果肉做美食、果核种盆栽、壳子做装饰

榴莲上市的时候，总觉得小区楼下垃圾站的味道有点“不好闻”。以前我对于这种有杀伤力的食物也是嗤之以鼻的，就算家人把榴莲带回家来，我也习惯性地绕道走。但是今年第一次正面相遇时就被抓...

+5

滔滔美食

2026年03月19日

0

420

外出常用英语100句（涵盖导航、住宿、餐饮、应急等场景）

1. Excuse me, could you tell me how to get to the nearest bus stop?打扰一下，你能告诉我最近的公交站怎么走吗？ 2. Is ...

辉仔聊餐饮

2026年03月19日

0

305

低卡美食，开胃饱腹两不误，吃完心里没负担！

🍎 1、菠萝黑椒牛肉粒 ☘️别错过这道菠萝黑椒牛肉粒！ 准备食材：牛肉、菠萝、淀粉、欧芹碎 制作时: 👉先把牛肉切块用蚝油、生抽、陈醋、淀粉、黑胡椒盐和食用油抓匀腌制20分钟，嫩滑入味。 👉菠萝...

+2

滔滔美食

2026年03月19日

0

374

春季温暖养身饮品你喝对了吗

春季喝茶确实是很棒的养生方式。顺应春天“生发”的特性，选择合适的茶饮，能帮我们更好地适应季节转换。· 驱散冬日寒湿：初春乍暖还寒，喝些性温的花茶或红茶，有助于驱散...

辉仔聊餐饮

2026年03月19日

0

280

餐饮合伙人核心痛点

1. 合伙信任危机：初期靠人情绑定，缺乏规则约束，后期因利益分配、权责不清引发内耗，甚至散伙。 2. 股权设计混乱：不懂科学分配股权，出现“平均股权”“一言堂股权&...

辉仔聊餐饮

2026年03月19日

0

311

醋泡花生！简单一拌，家常小凉菜超美味

醋泡花生想要好吃，其实特别简单！ 花生米先用温水泡上两个小时，泡得白白胖胖的，口感才脆。 然后切点青红椒、蒜片、香菜放进去， 再来两勺生抽、两勺陈醋、一勺蚝油、一勺白糖，最后淋上点香油，搅拌...

美食网

2026年03月18日

0

352

简单又美味的家常菜白菜烧豆腐

大鱼大肉吃腻了，试试这道白菜烧豆腐，做法简单，好吃又下饭！！ 食材🍱：豆腐、白菜。做法👩‍🍳： 1️⃣、豆腐切小块，热锅热油把豆腐放进去煎至两面金黄，盛出备用。 2️⃣、锅里重新倒油烧热，放入...

+3

美食网

2026年03月18日

0

318

简单又美味的早餐韭菜鸡蛋饼

食材：一两面粉，两三棵韭菜，两个鸡蛋，油，小许盐，胡椒粉（爱吃五香粉的可以少许南德粉，我不爱吃就没加）方法：面粉倒碗🥣中，鸡蛋打在面粉里，韭菜切成一厘米小段也放入碗中，盐，胡椒粉，小许油，加过滤水一起...

+3

美食网

2026年03月18日

0

304

3·15惨状直击灵魂：当代人的饮食是一场悲剧

几十年前，谁家蒸一笼馒头，麦香能飘出几百米；谁家炖一锅鸡汤，鲜味能弥漫整个村庄。那时的猪肉不塞牙，河鱼鲜美得让人吞掉舌头，蔬菜瓜果入口是阳光与泥土交织的饱满滋味。 几十年年后的今天，我们坐在写字楼里，...

食品网

2026年03月18日

0

390