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美味低脂鸡胸肉好吃还不怕胖
一说起鸡胸肉,你的脑海里是不是立刻浮现出一块苍白、干柴、只能硬着头皮往下咽的“减肥酷刑”食材?打住!今天餐饮食材网就要为你彻底颠覆这个刻板印象!只要用对方法,鸡胸肉完全可以做到... -
这种常见水果含水量很高,关键还稳血糖、不怕胖,适合全家人吃
随着夏天的到来,桃子已经开始大量上市。软软的果肉、甜甜的汁水,很多人一吃就停不下来。其实,桃子不仅好吃,营养也很不错。它富含膳食纤维和多种抗氧化物质,水分足热量也并不高。如今市面上的桃子品种越来越丰富...