当餐警惕基孔肯雅热！夏日防蚊又养生，中医智慧教您这样预防→

1、基孔肯雅热：夏季高发的“歪身病”

2、夏季防蚊：中医+现代方法双管齐下

3、体质调理：清热祛湿，增强抵抗力

4、特别提醒：高危人群需注意

针对蚊虫叮咬的中医处理，应秉持“解毒排毒、消肿止痛、止痒安神、杀菌防感”四大核心原则。通过调和体内外环境，促进毒素排出，恢复气血流畅，以达到快速缓解症状、预防并发症的目的。

具有清热解毒，散疖消肿的功效。

【原料】苦瓜200克，绿豆250克，瘦肉250克。

【做法】苦瓜、瘦猪肉洗净切片备用，将绿豆煮沸30分钟后放入苦瓜、瘦猪肉，再文火煮至绿豆烂，可加少许食盐饮用。

具有除湿止痒，清热解毒，消肿排脓，利尿通淋等功效。适用于湿疹流黄水、疮疖红痒、痱子、蚊虫叮咬、皮肤湿痒等。

【原料】绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，薏米30克，冰糖适量。

【做法】将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草，食用前用白糖调味。

【处方一】白花蛇舌草20克、紫花地丁15克、鲜槐树叶10克、金银花15克，水煎待冷后涂搽皮肤，每2日1剂。

【处方二】黄柏20克、薏苡仁30克、蛇床子15克、地肤子10克，布包煎，待冷后涂搽皮肤。

【处方三】黄连3克、大黄5克、黄芩5克、银花10克、重楼10克、薄荷10克、芒硝2克、苦参3克，用75%乙醇500ml，浸泡7d，过滤后去渣，再加入清水100ml，装入小喷壶备用。如遇蚊虫叮咬，不要搔抓，取此药酒喷于患处。轻者一次即可止痒消肿，重者数次即愈，且无留痕之忧。亦可用于蜜蜂螫伤、刺毛虫螫伤、蜈蚣咬伤，涂抹数次即愈。

这包含了主要成分与风油精大致相同的各类产品，如万金油、白花油、清凉油等。这些产品的主要成分为薄荷脑、樟脑、桉油、丁香油（酚）等，经不同配比制作成各种剂型，如乳膏剂、气雾剂、酊剂、搽剂、油剂，以及适合儿童使用的避蚊圈等。可以消除局部炎症，止痒。

花露水是以花露油（如橙花油、玫瑰香叶油、柠檬油等）为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品。花露水对于没有破口的蚊虫叮咬皮损可以起到清凉止痒的作用，但对于虫咬后抓破或是皮肤敏感的人就不适用了。

是非处方外用药物，药店有售，炉甘石有很好的止痒功效，并且对渗出有收敛作用，其中含有薄荷脑清凉止痒，适用于各类人群。

被毒虫等咬伤后，以本品1-2片捻碎和水外搽，即可消肿止痛。

中药香囊里的中草药浓郁的香味散发，在人体周围形成高浓度的小环境，而中药成分通过呼吸道进入人体，芳香气味能够兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体—分泌型免疫球蛋白含量提高，不断刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，对多种致病菌有抑制生长的作用，还可以提高身体的抗病能力。

【操作方法】

1.针对小儿。艾叶、紫苏、藿香、丁香、藿香、薄荷、陈皮各5克。将几味药材置入布袋中即可。本方草药均芳香除秽，艾叶温经，紫苏、丁香、陈皮理气健胃，藿香祛暑，薄荷透疹。诸药合用能和中固表，驱除蚊虫。

2.针对成人。艾叶、紫苏、丁香、藿香、迷迭香、薄荷、陈皮各8克。将几味药材置入布袋中即可。此方草药均芳香除秽，艾叶温经，紫苏、丁香、陈皮理气健胃，藿香祛暑，薄荷透疹。金银花清热解毒。诸药合用能和中固表，清热解毒，驱除蚊虫。

荠菜。荠菜的枝叶和花被灯火熏烤时能够散发出具有驱蚊效果的香气。

迷迭香、羌活。羌活是一味具有芳香之气的升清辟秽药物。迷迭香配伍羌活做成药散做香篆使用，也可以加入蜂蜜作成香丸，置炭火之上熏香使用。需要注意的是迷迭香芳香走窜之性较强，用量不宜过大，且应远离孕妇。

浮萍10克、苍术6克、白芷6克、迷迭香3克、榆树皮40克，共研极细面，冷水调成膏，然后用挤香器做成线香，阴干。使用时点燃，可熏香驱蚊。