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1.松江泗泾招烧菜本帮菜一名8000.电话号码13524393015
2.杨浦面馆招聘:
本帮炒锅:8-9K(年龄要求35以下)月休三天
切配小中工:6-6.5K(年龄要求30以下)要求:切东西手脚速度快,服从安排管理
包吃住 宿舍近环境好(月休三天)
—————————
联系方式:13524051917
3.宝山涵青路 顶悦江浙菜招聘
服务员,年纪18岁-45岁有经验5000 底薪 ,试工3天;
第二个月有经验5000底薪+绩效
有经验5000底薪+绩效+创效 第三个月 2人
有意者联系 徐店:13040698799
4.松江招炉灶师傅5名要求3年以上炉灶经验,工资8 5 00左右。蒸箱大工'工资85 00左右
切配中小工工资55 00左右。电话18379377761
5.招聘
大食堂团餐公司
招聘一名
大锅菜师傅1名,做过团餐3年以上,月薪9500/10000
包吃包住,月休息3天
月休息三天,包吃包住!
电话:15800666368
厨师长:19137980032
6.[庆祝][庆祝]小店招服务员一名,工资7500,要求:女性,45岁以下,要识字,能吃苦耐劳,初中文化以上,眼睛不要老花,包吃包住,做六休一,工作时间早上9:30到晚上12:00,下午13:30到15:30休息,工作地点:长宁区淞虹路附近,联系电话:13817208385。短期的和捣糨糊的勿扰!
7.上海闵行吴泾永德路,8个专业冷菜就行,月休四天,工作6000左右,电话18056705672老板娘电话感谢平台[合十][合十]
8.静安区 中信泰富广场 茶餐厅需要切配一名 8000-8000 打荷阿姨一名 5500-6000 月休四天厨房小 过年不回家优先 18819228919 张厨
9.老上海本帮面馆
招专业本帮冷热现炒浇头厨师
工资9000—10000
包吃住
休息,根据生意安排
年龄48岁以内
厨房偏小,介意勿扰谢谢!
需稳定工作,能吃苦耐劳,尽职尽责者请联系,要有上海健康证
电话☎️ 13601998831 谈
10.求职
粤菜本帮菜尾锅,想在中高端的店学习,工资7000一7500左右。17717249513[胜利](需要代发招聘求职,商铺转让出租联系我)
11.招聘:上海浦东临港滴水湖
烧烤副手一名
6000~7000
要干净利索,无不良嗜好
13791568558微信同号
12.招聘厨师炉灶一位:
工资10000起,年龄30—45以下,要求做事麻利,出餐速度快,事儿少,听从安排,半桶水,捣糨糊者勿扰!工资每月准时发放。
联系电话:15618565637
联系时间:下午1点半至4点
13.求职:冷菜小工,要求工资6000,不摆名档,(商场店,连锁店勿扰),联系电话:13120598402,晚上不要打电话,加微信聊
14.静安区彭浦新村饭店
⒈招厨师一名,有休息,工资9000元,上海本帮菜带小海鲜,要求长期稳定,吃苦耐劳,包吃住,宿舍近,宿舍有洗衣机、空调
有意者联系:18019088439 陈姐
诚意招工,非诚勿扰,谢谢!
15.招聘要去湖州织里会炒温州菜的厨师,技术要好,联系电话15158533335
16.闵行区颛桥镇贵都路川湘小厨189号
招厨师顶班一名,300一天,顶三天
具体细节电聊,电话☎️15601896753
17.求职
打何要求能学到东西,工资5500-6000。月休4天。13681923826庄[胜利]
18.杭州西溪天街,招衢州和江西小炒厨师工资面议联系电话17757175905
19.上海普陀区中餐厅招聘。 1:招厨房打荷小工(薪资5000元)。 2:前厅主管(男女不限、35岁以内)
薪资:7000元-7500元。 3:服务员、传菜(薪资5000元)。 包吃、住。
联系电话:18217625383。
20.上海浦东高桥招聘烧烤师傅1名工资10000手艺精的可以涨工资人品必须好,电话13801634412蒋,跑江湖勿扰,必须要有职业道德
21.招聘
年龄29-30已上
炒锅1名7500-8000
配菜大姐1名5500-6000熟手
店在杭州钱江世纪
街头暗号19358439707
22.上海餐饮店招聘
⒈下面工3名
工资6000元至6500元,要求会抖面
⒉点心大工2名
工资7000至7500元,活轻松不需打馅
⒊点心中工:3名6000元到6500元
⒋招酱香饼师傅1名,会做小酥饼工资7000至8000元
⒌招炸油条师傅7000元。
⒍收银员5500至6000
工作地址:浦东,浦西都有门店
联系电话☎️:15026851085 周
23.上海宝山杨行
招厨师一名,工资9000-10000
月休两天,工作时间10点到10点
要求,一直在上海做的,融合菜
捣糨糊,短期的勿扰
联系电话☎️:13611798311
24.宝山本帮家常菜馆急需切配中大工一名7500切配小工一名6000打荷一名5000以上人员匀提供食宿月休三天。电话13776326566夏总
25.招聘正宗川菜厨师一名工资10000/12000,上班时间9点到9点,休息四天
电话:13761727479[胜利]
26.上海,宝山区,东北菜
①招服务员5500左右:
②招切配一名7000左右:四个半天休息,电话13636520474(买票上车勿扰)要长期的,要求干活速度快
27.招聘打荷4600到5400,捣浆糊勿扰,地址杭州奥体印象城,商场店,包食宿,宿舍五六分钟就到,月休四天其他福利面聊13270888045微信同号
28.上海闵行区剑川路麻辣香锅店
招聘:麻辣香锅炒锅2名
(有一定上灶基本功,翻锅能力即可)工资5500起
月休四天,包吃住,工资灵活,上升空间大,但是要有责任心
联系电话☎️:13162158461
⚡非诚勿扰[握手][握手][握手]
29.杭州烧烤店,找领班,要求女士30到四十岁,工资8000,上班时间下午四点到凌晨四点,电话15268165333
30.上海宝山高境
⒈找本帮菜主厨一名
半吊子勿扰,包吃住,月休2天
工资8000~12000完成指标有提成
联系人/沈老板:13040677222
31.上海市浦东新区招聘:
✅全日厨师(川湘味的优先),工资 8000至9000,大食堂大锅菜,能吃苦耐劳,有责任心的优先,无月休,包吃包住。
☎️如有意者请联系电话:15801823416
32.招聘:上海浦东临港滴水湖
烧烤副手一名
6000~7000
要干净利索,无不良嗜好
13791568558微信同号
33.上海黄埔区知名烤肉店新店开业招聘
1⃣烤肉店厨师长8K到9k需要一名
2⃣烤肉厨工5000到5500需要6名
3⃣高级餐厅经理一名12000 中级经理一名1万 初级餐厅经理8000 前厅经理7000 前厅主管6000
4⃣烤肉服务员,工资5000~5500
5⃣洗碗工三名:5000到5500
6⃣收银员:5800-6300加绩效
7⃣迎宾:5500至6000再加绩效
8⃣火锅店洗碗5500包吃包住
每天工作十个小时 做六休一
包吃包住:宿舍条件优离店很近!步行15分钟
工作地址:上海黄浦区南京东路步行街
许总:18321187456
34.诚聘快餐厨师两名,工资8500-9000。没两把刷子的勿扰
经理一名工资
年龄55岁以下。月休两天
要求为人踏实肯干,短期勿扰,捣江湖的勿扰。包吃住
工作地址:青浦区赵巷镇
联系电话☎️ 15175080220
17278888856
35.上海餐饮早餐店招女大包子师傅两名工资电话18817737728
36.上海松江区泗泾镇快餐店招
切配:7000到7800
工作地址:泗泾三湘广场(迎香来中式快餐)
联系人: 何老板13524407233请直接电话联系,广告勿扰
37.招聘浦东塘桥
本帮融合菜
二炮8600左右
尾炮6800左右
吃苦耐劳
节假日补休
有超额奖
月休四天
过年不回家,优先
事多的不要打电
联系电话18117282770辛微信加不上,打电话
38.1️⃣求职:冷菜小中工,要求工资6000,会切会砍,刀工一般,联系电话:13120598402同步微信
(商场店,名档不做,夜宵勿扰,工资不准时勿扰)
39.求职:求职服务员工作,工资要求5500-6000,包吃住,有休息,KTV和酒吧、清吧首选,麻烦看清楚我是求职的,不是招聘的,找工作的不要打给我。电话:19839333199
40.求职上什,九年工作经验,大店小店会所都做过,本人工作有上进心,工资要求8000-9000,包吃住、有休息,电话:19252765001
41.求职洗碗,男,要求工资5000-5500,包吃住,有休息,需要的老板联系:17740598652
42.招聘厨师炉灶一位:
工资10000起,年龄30—45以下,要求做事麻利,出餐速度快,事儿少,听从安排,半桶水,捣糨糊者勿扰!工资每月准时发放。
联系电话:15618565637
联系时间:下午1点半至4点
43.宝山本帮家常菜馆急需切配中大工一名7500切配小工一名6000打荷一名5000以上人员匀提供食宿月休三天。电话13776326566夏总
44.帮朋友求职厨师,顶班也可以的。在上海烧了十几年了。本帮菜,川湘菜,小海鲜,农家菜。有需要的话可以联系我朋友。电话:18217544970
45.招聘中餐
杨浦区,冷菜小中工数名5000-6000(30岁以内)
小切配数名5200-6000(40岁以内)
面点数名学徒也行5000-5400(女40以内),洗菜2名4800-5400(女40岁以内)
以上岗位.包吃住.一日三餐,宿舍15分钟,
工资10号准时发放,20号发奖金、月休4天,31天休5天.节假日3倍工资、满一年发13新、满一年奖励5天年假、可交社保、有晋升空间、需要工作的、联系.长期合作,江湖勿扰、鸽子聪扰.联系电话15906695746姓刘、微信同号!
46.快餐店招副灶7500元,切配6000元包吃住 三烧两配月休三天,15000102071
47.⭐上海市普陀区澳门路(纯外卖店)
⭐诚招炉灶1名:9000
⭐(九年老店)纯外卖·海鲜融合菜
2配2烧
要求:活硬,思路清晰,活清爽,心智成熟。有外卖店工作经历最好,好沟通。
宿舍500米,工资准时,设施齐全
电话:13816900916
48.海宁市长安镇杭派服饰城招烧烤师傅一名,工资9000一10000,要求长期稳定,五年以上相关工作经验,要有自己的特色,半桶水忽扰,服务员数名4000一5000,电话13175081099张,下午两点以后
49.求职炉灶,工资8500左右,月休4天,烧菜4年左右,基本功扎实,最好在浦东附近,最好是川湘家常菜,本帮菜的中小型饭店,电话:16637632907,微信同号
50.求职
粤菜本帮菜尾锅,想在中高端的店学习,工资7000一7500左右。17717249513[胜利]
51.招聘:本帮菜
洗碗阿姨
薪资:5000-5200元
保洁阿姨
薪资:5000-5200元
工作地点;南京东路步行街/杨浦区控江路
包食宿,宿舍近,厨房氛围好
月休四天/江湖勿扰
联系电话:15021503590刘厨
52.求职
粤菜本帮菜尾锅,想在中高端的店学习,工资7000一7500左右。17717249513[胜利]
53.餐厅直招打何:
工资范围:5500-6000(根据工作经验具体定薪资)
熟练工、有一定经验、会翻锅
店铺:桥水汀(G60云廊店)
店铺地址:上海市松江区莘砖公路239号g60科技云廊8号楼2层(桥水汀)
有意者联系微信:18551341191汪
54.上海静安
招聘:轻食店员工
薪资:6500-7500 包吃不包住(住宿男孩子可谈)
工作:做六休一
要求:有一定西餐经验,能吃苦耐劳
工作地点:静安区万荣路灵石路
联系人:13564209067,同微信
55.上海宝山杨行
招厨师一名,工资9000-10000
月休两天,工作时间10点到10点
要求,一直在上海做的,融合菜
捣糨糊,短期的勿扰
联系电话☎️:13611798311
56.上海静安区湘菜店
川菜店招聘
❶招湘菜师傅2名,底薪9000-9500
❷川菜师傅2名,底薪9009-9500
❸配菜师傅2名,工资6500
月休三天,包吃包住,有奖励有年假捣糨糊的吃不了苦的勿扰
联系电话:13817657589 杨先生
微信同号
57.上海连锁快餐
宝山店招聘:
⒈招炒锅1名 8000—8500
浦东店招聘:
⒉招小切配1名 6000-6500
闵行店招聘
⒊炒锅1名 8000—8500
⒋夜宵1名 6000(8小时)
以上岗位:月休2天,包吃住,宿舍近有空调;要求炒锅五年以上,踏实肯干,人品好,捣糨糊的勿扰。
电话☎️:13120728734(刘经理)
58.求职:炉灶7q-7.5,话不多,做事认真勤快,切配工资6.5-7q,俩人要求在一个店,俩人在一起工作多年,基本每个店都干的时间长,短期勿扰,稳定的电话联系:13472451381,电话打不通加微信:s1400828983[胜利]
59.静安区彭浦新村饭店
⒈招厨师一名,有休息,工资9000元,上海本帮菜带小海鲜,要求长期稳定,吃苦耐劳,包吃住,宿舍近,宿舍有洗衣机、空调
有意者联系:18019088439 陈姐
诚意招工
60.上海宝山杨行
招厨师一名,工资9000-10000
月休两天,工作时间10点到10点
要求,一直在上海做的,融合菜
捣糨糊,短期的勿扰
联系电话☎️:13611798311
61.上海闵行区:
服务员5200 +全勤300
主管:6 000+200(全勤)
月休四天
电话:17717589686王总
62.上海闵行区莘庄招聘:
炒菜师傅1名,年龄:32岁~50岁,要求本帮菜融合菜,有过政企食堂经验者优先,工资:8500~9000
超过8500工资的师傅请不要打电话
服务员1名,工资:5000,
以上岗位包食宿月休三天
月休:3天
联系电话:15821812811
63.上海宝山大华炒菜店招聘,
招切配一名,工资8千
要求会炒菜,工作时间下午2.30点 -晚上2.30点/月休二天,,包吃住,小店二个人炒菜,老板人随和,好相处,新手,捣浆糊勿扰,
联系电话:13917002780 微信同号
谢谢群主提供平台[抱拳]
64.上海,宝山区,东北菜
①招服务员5500左右:
②招切配一名7000左右:四个半天休息,电话13636520474(买票上车勿扰)要长期的,要求干活速度快
65.静安区彭浦新村饭店
⒈招厨师一名,有休息,工资9000元,上海本帮菜带小海鲜,要求长期稳定,吃苦耐劳,包吃住,宿舍近,宿舍有洗衣机、空调
有意者联系:18019088439 陈姐
诚意招工,非诚勿扰,谢谢!
66.🧧🧧🧧青浦徐泾招厨师一名,工资9000 − 10000,工资到月准时发,宿舍走路三分钟,月休四个半天,两烧一配模式
要求:堂食加外卖店模式,能吃苦耐劳,技术过关,做事不计较人品好,慢性格慢动作勿扰,新手,鸽子佬勿扰,小店出来的优先考虑,要能随时上岗
13661448243电话无人接听时,请直接加微信💬
67.铁机路地铁站附近
招收银员兼卤菜,女,5000/月 ,做六休一。包吃包住,早上 10:00~22:30,年龄在20~48岁之间,要认识字,(能吃苦耐劳),联系电话 19282136862
68.上海闵行区剑川路麻辣香锅店
招聘:麻辣香锅炒锅2名
(有一定上灶基本功,翻锅能力即可)工资5500起
月休四天,包吃住,工资灵活,上升空间大,但是要有责任心
联系电话☎️:13162158461
⚡非诚勿扰[握手][握手][握手]
69.面馆招聘
服务员2名5000~5500
下面工2名5000~5500
上班时间早上7点对晚上八点半
看清楚在打电话
要求年龄20岁45之前,到要能吃苦耐劳,包吃包住,月休四天听从安排!
地址:杨浦区
联系人:15736762928张
70.老上海本帮面馆
招专业本帮冷热现炒浇头厨师
工资9000—10000
包吃住
休息,根据生意安排
年龄48岁以内
厨房偏小,介意勿扰谢谢!
需稳定工作,能吃苦耐劳,尽职尽责者请联系
谈 13601998831
71.上海静安区湘菜店
川菜店招聘
❶招湘菜师傅2名,底薪9000-9500
❷川菜师傅2名,底薪9009-9500
❸配菜师傅2名,工资6500
月休三天,包吃包住,有奖励有年假捣糨糊的吃不了苦的勿扰
联系电话:13817657589 杨先生
微信同号
72.招外卖出餐员6000-8000
要求男性,普通话清晰,手脚麻利
【工作】餐饮外卖出餐 ( 有上升空间)
(包吃住) 月休4天 位置张江
具体电话☎️152 1589 9889(微信同号)
73.本人求职冷菜 冷菜做了十几年 擅长本帮冷菜 私房菜 大型宴会 能吃苦耐劳 服从管理工资 10000,月休四天即可,19350743978
74.诚聘快餐厨师两名,工资8500-9000。没两把刷子的勿扰
经理一名工资
年龄55岁以下。月休两天
要求为人踏实肯干,短期勿扰,捣江湖的勿扰。包吃住
工作地址:青浦区赵巷镇
联系电话☎️ 15175080220
17278888856
75.上海静安
招聘:轻食店员工
薪资:6500-7500 包吃不包住(住宿男孩子可谈)
工作:做六休一
要求:有一定西餐经验,能吃苦耐劳
工作地点:静安区万荣路灵石路
联系人:13564209067,同微信
76.上海浦东新区招聘
高级领导接待餐,会本帮融合菜和冷菜,摆盘拉花,薪资11000可交保险
切配:薪资5500 可交保险
洗碗工 ,4500,55岁以下
以上包吃包住,做五休二
具体联系13072123952
77.上海徐汇招聘
切配一名 工资5000-5800(限女),45岁以内,联系13646008795陈总
78.宝山区炒菜外卖店:招聘炒菜厨师一名会烧点龙虾工资8000-8500,技术好可加。月休四个半天,包吃包住,联系微信17621666137。
79.上海静安区招聘
招男女服务员若干名,月薪5000-5500元,月休四天
洗碗工一名,月薪5000,月休两天
联系:18767793669(微信同号)
80.求职切配大工或者粤菜炒锅
31岁。广东人。要有休息,切配八九年。烧菜四年。月底25号就能下来
联系 18807514044微信同号
81.招聘浦东塘桥
本帮融合菜
二炮8600左右
尾炮6800左右
吃苦耐劳
节假日补休
有超额奖
月休四天
过年不回家,优先
事多的不要打电
联系电话18117282770辛微信加不上,打电话
82.招人啦:[勾引][勾引][勾引]💰💰💰
招聘岗位:拉面师数名
薪资:7000绩效奖金
每月:4-5天休息,每天工作9小时
福利:提供食宿,节假日三倍工资💰
地点:上海市闵行区
手机号:15821658698~微信同号
83.应聘炒菜:湖南人炒菜13年,水平过关,技术过硬,工资要求8000块,月休四天,有哪位老板需要联系17373447273
84.上海徐汇区粤菜店招1名打荷5000,1名冷菜学徒5000,主要是粤菜中高端消费,能学到东西,能学到东西,yy6609730317
85.苏州园区青剑龙湖 诚意招聘,
灶台数名,工资7500,基本功扎实既可。
打荷多名,工资4500到4800,月休3天,包吃包住,
联系电话18095621315
86.海宁市长安镇杭派服饰城招烧烤师傅一名,工资9000一10000,要求长期稳定,五年以上相关工作经验,要有自己的特色,半桶水忽扰,服务员数名4000一5000,电话13175081099张,下午两点以后
87.宝山本帮家常菜馆急需切配中大工一名7500切配小工一名6000打荷一名5000以上人员匀提供食宿月休三天。电话13776326566夏总
88.老上海本帮面馆
招专业本帮冷热现炒浇头厨师
工资9000—10000
包吃住
休息,根据生意安排
年龄48岁以内
厨房偏小,介意勿扰谢谢!
需稳定工作,能吃苦耐劳,尽职尽责者请联系,要有上海健康证
电话☎️ 13601998831 谈
89.求职
粤菜本帮菜尾锅,想在中高端的店学习,工资7000一7500左右。17717249513[胜利]
90.🍒上海浦东新区川沙新镇川图路招大锅菜厨师长,工资9500_11000,包吃住,有休,老板人好相处,电话,金晓敏13764256050
91.🍒招聘:江苏昆山,招聘 东北菜盒饭,【切配一名】工作干净麻利,工资:6500,人在江浙附近最好➕微信:18019181110
92.🍒上海静安区大宁大润发熟食快餐,闸北大润发,招聘厨房切配一名工资6千至6500,包吃住,有绩效奖金,所有岗位月休2天 ,环境好,带薪年假7天,(满两个月一天),老板好[微笑] 另招学徒3名,3000起
有意来电/17872771098
93.🍒奉贤龙湖天街4楼招后厨若干名,菜品简单,价位5000-5500月休四天
能吃苦耐劳,服从管理,有餐饮经验的优先
联系电话18616752895
94.上海闵行区:
服务员5200 +全勤300
主管:6 000+200(全勤)
月休四天
电话:17717589686王总
95.宝山涵青路 顶悦江浙菜招聘
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98.🍓上海品牌包子开店200家
第三期特招面点师傅50名30/50 售卖女 30/40岁
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99.🍓上海杨浦区五角场政通路132号最繁华地段门面房,170平方,带独立厕所,餐饮旺铺转让,总共投资150万刚装修完3个月,由于老板有其他生意无心经营,现在特意转让需要的加我。联系电话15901769613。可以来现场考察
100.🍓科技学院新餐厅三楼汉餐,地理位置好,在宿舍楼教学楼中间,在校学生24000左右,下学期达到27000
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用真诚消解人们对预制菜的疑虑
酸菜鱼、毛血旺、土豆牛腩……一些工序繁琐的美味佳肴,餐饮店能在极短时间端到食客面前。究竟是现炒现制,还是预制菜?消费者有疑虑,而一些商家却总是讳莫如深。近日,有企业给出了正面回应。快餐品牌老乡鸡在网络上发布公开信,就菜品是否为预制菜公开回应,表示现做菜占七成以上,还公布了餐厅供应商明细、追溯档案、菜品制作流程等信息。此举不但没有引...
2024/05/28
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新食品安全法对泡打粉的使用规范?包装标签要求?
GB 2760允许使用的食品添加剂品种(膨松剂)和食品辅料经物理方法混合而成的复配膨松剂(又称为泡打粉、发泡粉、发酵粉),根据食品安全法的规定食品添加剂的使用要遵照GB 2760-2014 食品安全国家标准 食品添加剂使用标准执行。因此泡打粉的适用范围和最大使用限量只要符合GB 2760-2014 食品安全国家标准 食品添加剂使用标准即可。 另外,包装标识方...
2024/06/15
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三餐和点心怎样分配、孩子如何减重?当餐看一看
中小学时期是儿童青少年生长发育的关键时期,通过均衡膳食获得全面营养,是儿童青少年茁壮成长的关键。上海交通大学医学院附属新华医院临床营养科汤庆娅主任医师20日对当餐网介绍:“每一种营养素的摄入不足都可能会对生长发育和健康造成影响,但营养素摄入过多也同样会引起肥胖、慢性病,甚至是一些肿瘤。因此,我们所提倡的是均衡、充足、合理的膳食。”&l...
2024/05/25
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当餐美食推荐10道蒸菜做法,当餐少闻油烟更健康
食物是最美的情书,而蒸菜,相对于其他烹饪方法,使用油脂较少,更好的保留住食物的营养,原汁原味,是非常健康的饮食方式。当餐整理了以下10道蒸菜做法,希望大家喜欢。 第一道:豉汁蒸排骨 豉汁蒸排骨是一道非常经典的家常菜。将排骨腌好后放锅蒸制,这样吃起来鲜香入味又不油腻,喜欢的亲们就试试看。 具体制作方法 第一步:准备食材。剁好的排骨块500克、红辣椒适量、香葱适...
2025/02/05
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当餐提示近期别食用海虹
爱吃海鲜的朋友们注意啦!近日,秦皇岛市发布紧急提醒,因近期海虹中麻痹性贝类毒素超标风险高发,当餐建议广大群众不要捕捞、购买、食用海虹。海虹,又叫贻贝、青口、淡菜、壳菜、东海夫人……虽然名字五花八门,但看到它的样子一定能认得。 毒素从哪里来? 其实海虹本身并没有毒,但气温高的季节,海洋藻类繁殖迅速,海虹极易摄食有毒藻类或与有毒藻类共...
2024/05/29
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一日三餐35种家常小炒菜谱大全
当餐网开设三餐菜谱啦,今天当餐菜谱就和大家分享几分钟轻松搞定的35种家常小炒菜谱大全。 小炒肉丝 材料: 肉丝 1 把,白菜 1 片,较小洋葱 1 个,水发木耳 2 大朵,红尖椒半个,姜丝 1 小撮,葱段适量。 调料: 淀粉 1 汤勺,盐、料酒、味精、生抽适量,香油 1 小勺。 1、肉丝、淀粉、一点点料酒混合抓匀。白菜洗净、擦干,裁去叶留帮,切成5厘米长的段...
2024/05/25
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白粥是垃圾食品和最差主食吗
老刘最近胃病又犯了。老刘今年55岁,患有胃病多年,患病后一直很重视饮食健康。最近半年由于女儿出嫁的原因,老刘经常需要喝酒,再加上大鱼大肉和饮食不规律等原因,导致胃病复发了。后来,朋友和他说喝粥可以养胃,让他尝试去喝粥试试。当天晚上回到家,老刘就煮了粥喝,果然喝完粥以后发现胃好像确实舒服了很多,这也使得老刘更加坚信喝粥能养胃。此后的三个月里,老刘坚持着喝粥。可...
2024/05/27
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合理膳食指南请收好
当餐出品,必属精品,一日三餐你吃对了吗?“合理膳食”指南请收好。每年5月的第三周是“全民营养周”,今年已经是第十届。近些年,我们从吃饱到吃好,再到吃出健康,餐桌上的食物不断改变,与之相关的健康问题也在变化。比如,我国居民超重和肥胖比例逐年呈增长趋势,糖尿病、高血压、高胆固醇血症等营养相关代谢性疾病患者数以亿计。...
2024/05/25
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夏吃豆胜过肉,尤其是这几类人要多吃
2024年的全民营养周传播主题是《奶豆添营养,少油更健康》。根据近日发布的《国民营养健康指导委员会办公室关于印发“减油、增豆、加奶”核心信息的通知》(想了解详情点这里),不少健康媒体都对其中的30条核心信息进行了解读。其中,关于“增豆”这个重点,其实也非常“应季”—&mdas...
2024/05/28
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让家常菜更好吃真的很简单
新手厨房怎么做,始终是我们在不断探索的方向:毕竟满大街都是食谱教程,我们的食谱,能带来一点什么新知?今天这篇文章,是当餐过去一年多在厨房内容探索的成果报告:我们希望厨房内容可以更有体系,从底层逻辑,讲清楚下厨的思路:比如葱姜蒜到底怎么用?基础的家常调味酱油蚝油醋,还能变出什么不同花样? 也通过大量对比实验,去探索出一道菜到底还有多少细节可以讲清楚&mdash...
2024/05/26
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潍坊诸城突出品牌加快推进预制菜产业发展
潍坊诸城市发挥农业产业化和食品加工产业链成熟、预制菜产业基础雄厚等优势,加快推进预制菜产业高质量发展,持续扩大领跑优势。在新投产的山东帕珞斯食品有限公司生产车间,各条生产线正在满负荷运转,原材料经过搅拌、斩拌、烟熏等环节,一批批美味的预制产品走下生产线,走向市场。山东帕珞斯高端肉制品项目,是得利斯集团持续优化产业布局,实现产品战略升级的又一重大举措。项目总投...
2024/05/28
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闽台水产预制菜产业发展研讨会举办
25日至26日,2024年闽台水产预制菜产业发展研讨会在南安市举办。近200位来自闽台两地的专家学者、企业代表共同探讨了水产预制菜产业的人才培养、技术创新、产品开发、市场开拓、特色挖掘等内容。 闽台两地在预制菜方面各具优势,福建是水产预制菜生产大省,依托丰富的农业资源和海洋资源,在提供新鲜、多样化的食材方面具有天然优势;台湾在农业科技、食品研发和创新等方面深...
2024/05/28
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