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健康饮食减轻慢性疼痛
健康饮食不仅仅能缩小你的腰围;它还能缓解慢性疼痛。一项新研究表明,更好的饮食质量可以减轻疼痛严重程度并改善生活质量,这种效果与体重减轻无关。 健康饮食。从小就被灌输给我们,并得到科学支持的是,健康饮食... -
耳鸣脑鸣总响不停?3 样 “平民食材” 是克星!通耳血、养神经、安耳根,吃对就减轻!
耳鸣脑鸣总像 “耳边装了小喇叭”,白天影响注意力,夜里搅得睡不好,其实身边常见的三样食材 ——核桃、黑木耳、莲子,能从改善循环、营养神经、安神定志等方面...