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  • 当餐健康饮食推荐碘盐搭配食材的组合

    当餐健康饮食推荐碘盐搭配食材的组合

    4小时前 餐饮供应链: 三餐饮食 食客: 美食网 食材: 35
    当餐饮食推荐搭配的食材类型及原理 食材类别 代表食材 搭配优势 新鲜蔬菜(高纤维、低碘) 菠菜、西兰花、生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜 蔬菜中的维生素C、膳食纤维可促进碘的吸收利用,且低碘特性避免与碘盐叠加...