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滋阴养肝的“天然宝藏” 食材百合与桑葚
在众多药食同源的食材中，百合以“清心安神”著称，是煲汤、煮粥的佳选；桑葚则因酸甜可口、营养丰富，成为备受喜爱的时令水果。这两种看似不相关的食材，却都藏着滋阴养肝的“... -
药膳食材桑葚是“天然生发剂”
桑葚在民间有着极高的地位，它不仅味道鲜美，还具有丰富的营养价值和药用价值，能够滋补身体、乌发明目等，深受百姓喜爱。桑葚中的营养成分有助于促进头皮血液循环，为头发生长提供充足的营养，从而起到预防脱发、促... -
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