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当餐推荐煲汤必备食材云南羊肚菌干货
云南的羊肚菌，一种备受追捧的食材，是大自然赠予我们的美味佳肴。这种干货食材，绝对是煲汤的绝佳选择！羊肚菌干货来自云南的深山老林，那里有着得天独厚的自然环境和气候条件，使得羊肚菌生长得格外鲜美。它不仅具... -
黄花胶煲汤搭配食材推荐
鱼胶即鱼鳔（鱼类用于调整下沉和上浮的器官，也叫鱼泡，内有气体）的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参&rd... -
2025今日当餐靓汤：养生乌鸡煲汤
食材： 乌鸡、香菇、红枣、姜片、枸杞、小葱、白胡椒粉、食盐 制作： 1、准备乌鸡一只，看看自家砂锅的大小，实在装不下，买半只也可以，把内脏剔除干净，有肥油的乌鸡，怕肥可以去掉外皮，让商家把乌鸡剁成小...
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