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饮食选择与大脑健康之间存在密切联系
复旦大学附属华山医院的神经病学家和英国华威大学的计算科学家发现,健康、均衡的饮食与大脑功能、认知功能和心理健康之间存在着紧密联系。研究人员对来自英国生物样本库的181,990 名参与者的饮食选择进行了... -
吃得聪明一点:10种大脑有“好感”的食物
你有没有这样的感受?打开电脑五分钟,思绪就开始神游;会议讲到一半,注意力突然断线;刚想说的话,转眼就忘了个干净。我们常说“大脑跟不上节奏”,但其实,有时候它只是缺点&ldquo... -
春天推荐多吃以下食物,对大脑、皮肤、骨骼的生长发育都有好处
春天来了,世界上的各种生物都已经开始觉醒开始自己新一年的生活。春天总是能够给人清新的感觉,让人觉得生活如此美好。在春天最适合给孩子补充营养的自然非豆角木,豆角可以和很多菜肴搭配组成各式各样的美味,既是...