餐饮食材网 包含“ 西兰花 ”话题的文章
  • 西兰花是脊髓炎患者的天然辅助调理食材

    西兰花是脊髓炎患者的天然辅助调理食材

    17小时前 餐饮供应链: 药食同源 食客: 食材网 食材: 20
    脊髓炎作为一种以脊髓炎症性损伤为核心的慢性疾病,临床治疗中常面临神经功能恢复缓慢、药物副作用明显等难题。随着自然疗法研究的不断深入,众多天然食材的辅助治疗价值逐渐被发掘。其中,西兰花凭借其富含的多种活...
  • 超级食材西兰花芽苗 富含超强营养素

    超级食材西兰花芽苗 富含超强营养素

    2025/12/01 餐饮供应链: 生鲜食材 食客: 美食网 食材: 94
    西兰花一直以其丰富的营养和健康益处而闻名,然而西兰花的芽苗 西兰花芽,这种看似不起眼的小绿芽,实际上是营养价值的集中体现,其所含的关键营养素远超成熟的西兰花。 硫代葡萄糖苷:西兰花芽的秘密武器 西兰花...
  • 西兰花别直接炒啦!这招鲜嫩翠绿,好吃到舔盘!

    西兰花别直接炒啦!这招鲜嫩翠绿,好吃到舔盘!

    2025/06/11 餐饮供应链: 当餐菜谱 食客: 当餐网 食材: 341
    嗨,大家好呀,我是当餐君!今天咱们来聊聊西兰花这个小可爱。你是不是也经常遇到这样的烦恼:市场买的西兰花绿油油的,特别招人喜欢,可一到自己手里,炒出来要么不清脆,要么就黄蔫蔫的,口感大打折扣,营养也流失...
  • 周末当餐美味食谱 — 蒜蓉酱西兰花、黑豆丸子、酸甜蔬菜小炒

    周末当餐美味食谱 — 蒜蓉酱西兰花、黑豆丸子、酸甜蔬菜小炒

    2025/05/18 餐饮供应链: 当餐菜谱 食客: 美食网 食材: 472
    嫩的西兰花小花加上美味的蒜蓉酱,最后撒上一点芝麻。这个食谱脂肪含量低,不含麸质、玉米淀粉、芥花油或大豆成分,所有这些都是通常蒜蓉酱中的不利于健康的成分。可以作为配菜或单独作为小食,享受这道食谱。 西兰...