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药食同源收涩方“锁住”健康的小妙招
以收敛固涩(收涩)为主要作用的药物，叫收敛固涩药,简称收涩药或固涩药。餐饮食材网给大家整理的是药食同源中的收涩类食材，并附有食疗方，仅供大家参考。 乌梅 药性归经：性平，味酸、涩，归肝、脾、肺、大肠经... -
养生饮食小妙招：这些清咽食材，照着吃就对了！
在日常生活中，我们常常会遭遇咽喉不适的困扰，如干燥、疼痛、瘙痒或有异物感等。无论是因季节更替、环境污染，还是过度用嗓、不良生活习惯所致，咽喉问题都给我们的生活和工作带来诸多不便。其实，在中医 &ldq...
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