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说实话,最开始我也是那种,买回来的菜没两天就开始烂的人,特别是那种,爸妈从老家带来的新鲜蔬菜,心疼得不行,后来才发现,原来保存有这么多门道!
你想想,现在谁有时间天天跑菜市场啊,工作这么忙,一次性多买点放冰箱,这不是很正常的操作吗,可是问题来了,那些看起来新鲜得不行的蔬菜,放冰箱里没几天就开始烂,真的是,气人!

后来我研究了一下,发现冰箱不是万能的,有些蔬菜压根就不适合放冰箱,有些需要特殊处理,今天就把我这些年总结的小妙招分享给大家,保证让你的蔬菜水果多放一个星期都不是问题!
西红柿这样存
西红柿,这个我们家几乎天天都要用的东西,做汤,炒蛋,凉拌,哪样都离不开它,但是,你知道吗,西红柿其实是个"娇气包",它特别怕冷!
很多人觉得,冰箱温度低,肯定能保鲜,错了,西红柿放冰箱里,不但不能延长保质期,反而会把它给冻伤,出现那种黑斑点,软塌塌的,特别难看,吃起来也没味道了!
其实方法很简单,我现在都是这样做的,买回来的西红柿,先别急着洗,找一小块胶布,直接贴在西红柿的蒂那里,就是那个小绿帽子的地方,这样能有效防止水分流失,然后找个阴凉干燥的地方一放,十来天都不会坏,是不是很神奇?
芹菜要这样养
芹菜这个东西,买回家半天不到,叶子就开始蔫,茎也变老了,吃起来全是渣,特别是那种,老家大量上市的时候,一买就是好几斤,不知道怎么保存真的很头疼!
后来我发现了一个超级好用的方法,找个小桶,家里没有的话,空油桶也行,把上半部分剪掉,洗干净,然后把芹菜根部朝下放进去,接点水,刚好没过根部就行,放在阴凉的地方,你会发现,芹菜竟然还能继续长!
我试过,这样放个把月,芹菜都是新鲜的,叶子绿油油的,茎也嫩嫩的,简直跟刚买回来的一样,这个方法真的太实用了!
香葱保鲜有绝招
香葱这个东西,炒菜必备,但每次用的量又很少,一两根就够了,买一把回来,还没吃完就开始烂,真的是浪费!
我现在都是这样保存的,拿张纸巾,用水打湿,不要太湿,稍微有点潮就行,然后把香葱的根部包起来,注意,一定要包根部,然后竖着放在冰箱冷藏室里,这样香葱就能从纸巾里吸收水分,一直保持新鲜状态!
这个方法我用了好久了,香葱放个把月都没问题,每次用的时候,剪一点,剩下的继续放着,特别方便!
香蕉不能乱放
香蕉这个水果,好吃是好吃,但真的太难保存了,买回来两三天就开始变黑,软塌塌的,看着就没食欲了,很多人以为放冰箱能保鲜,其实这是错的,香蕉放冰箱会冻伤,坏得更快!
正确的做法是这样的,用保鲜膜把香蕉的根部包起来,注意,就是那个连着其他香蕉的地方,包得严实一点,然后把香蕉趴着放在桌子上,不要竖着放,也不要挂着!
为什么要这样做呢,因为香蕉根部会释放乙烯气体,这个气体会让香蕉熟得更快,包起来就能减缓这个过程,趴着放能减少压力,避免香蕉被压坏,这样保存,香蕉能多放好几天!
生姜用锡箔纸
生姜这个调料,每次用一点点,剩下的很快就干瘪了,有时候还会发霉,特别浪费,后来我发现了一个超级简单的方法!
直接用锡箔纸把生姜包起来,包得严严实实的,然后放在厨房窗台或者菜篮子里就行,常温保存,不用放冰箱,这样生姜就不会干瘪,也不会发霉,放很久都没问题!
锡箔纸能很好地锁住生姜的水分,又能防止外界湿气进入,真的是一举两得,现在我家生姜都是这样保存的,一次买一大块,用很久都不会坏!
茄子要包紧
茄子这个蔬菜,特别容易干瘪,皮皱巴巴的,看着就不想吃了,其实保存方法很简单,用保鲜膜把整个茄子包起来,包得紧一点,然后放冰箱冷藏就行!
有一点要注意,茄子表面如果有水珠,一定要先擦干,然后再包保鲜膜,这样保鲜膜就能起到锁水的作用,防止茄子水分流失,茄子就能保持新鲜状态很久!
这个方法不光适用于茄子,黄瓜也可以这样保存,效果都很好,我试过,包了保鲜膜的茄子,放个把月都没问题,皮还是光滑的,里面也很新鲜!
说到这里,你有没有发现,保存蔬菜水果其实并不难,关键是要了解每种食材的特性,用对方法,就能让它们保持新鲜很久,再也不用担心浪费了!
这些小妙招都是我这些年生活中总结出来的,每一个都试过很多次,效果真的很好,你们也可以试试,相信会有惊喜的发现!
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本文发布于2025年10月29日08:25,已经过了93天,若内容或图片失效,请留言反馈 餐饮食材网当餐供应链温馨提示:当餐原创文章版权归当餐网创作者所有,转载务必注明作者和出处;当餐优选,您身边的餐饮食材供应链伙伴。当餐为餐厅、酒店、茶饮、团餐、食堂等各类餐饮企业,提供涵盖蔬菜禽肉、米面粮油、调味料、饮料饮品及简餐原料等全品类食品一站式采购配送服务。依托稳定高效的供应链,保障当餐食材品质与配送时效,让餐饮采购更省心,经营更高效。当餐网转载文章仅仅代表原作者观点,不代表当餐立场,图文版权归原作者所有!如有侵权,请通过平台客服联系当餐网工作人员删除。
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