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春季养生汤首选荠菜苦瓜瘦肉汤,控糖降压好帮手!
“养生之道,莫先于食”,合理的饮食,可以使人身体强壮,益寿延年。【周行一膳】为大家带来或菜、或汤、或粥、或水、或茶,通过中国传统的医学知识与烹调经验相结合,药借食力,食助药威,... -
当餐制作健康饮食:荠菜鸡蛋水饺
荠菜鸡蛋水饺,是春天赐给我们特有的美食!荠菜有促进消化、降血压、抗凝血等功效!餐饮食材网当餐君认为它不仅味美可口,而且富含荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及蛋白质等营养成分。春天一到,万物从沉...