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吃红薯反酸胀气?餐饮美食加这2样食材,肠胃舒服营养更全面
来啦来啦,我的小棉袄们!昨天正好下了场小雨,说起来也是缘分,我居然在小区菜场遇到了熟人,她提着一大袋红薯,高兴地说"这可是今年头一批新薯呢!"那一刻我心里咯噔一下,想起好些读者都遇到过红薯吃了胃胀难受... -
夏日炎炎用这些食材泡水喝,浑身舒服清爽!
夏日炎炎,滚滚热浪让人浑身不适,潮湿的空气更是像个大蒸笼,把人裹得喘不过气。没胃口、口干舌燥、浑身乏力成了很多人的常态。别着急,今天就为大家奉上几款超实用的消暑食疗方,让你在这个夏天吃得舒服,过得清爽... -
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,健脾养胃排湿,补气养血,舒服度夏天~
大家好,我是餐饮食材网当餐君,最食人间烟火色,且以美食慰风尘。闷热的天气如果不注重饮食,容易导致体内湿气加重,所以生活中可以常吃一些祛湿气的家常菜,这个季节最不能错过的就是姜芽,也叫仔姜,这种姜非常鲜...