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生活中的药食同源，吃出健康生活之乌梅
乌梅，中药名，为蔷薇科植物梅（学名：Prunus mume Siebold & Zucc.）的干燥近成熟果实。中国各地均有栽培，以长江流域以南各省最多。乌梅在夏季果实近成熟时采收，经过烟火熏制等特殊加... -
减脂不挨饿，美味减脂餐轻松做！
宝子们，是不是每次提到减脂，就觉得要和美食说拜拜，只能天天啃水煮菜？其实，减脂期也能吃得美味又满足！今天就给大家分享一道简单易做、营养丰富又低卡的美味减脂餐，让你在享受美食的同时轻松瘦身！餐饮食材网当... -
美味红烧肉的制作秘籍
红烧肉，这道深受大众喜爱的传统美食，以其独特的风味和口感，征服了无数人的味蕾。今天餐饮食材网当餐君和大家一同揭开它的制作秘籍。 食材准备 制作美味的红烧肉，食材的选择至关重要。首先，要准备好 500 ... -
鱼肉虽美味，但这4种鱼最好别贪吃，没营养还浪费钱，尤其第4种
鱼一直都是大部分人都喜欢吃的一种美味，而它一直以来也都是营养和健康的代名词，在很多吃货的心中，它也是不可被取代的一种肉类食物。我们常听老一辈的人说，鱼肉是非常营养的，小孩子多吃鱼肉不仅能够补身体，而且... -
杨梅正当时，挑选食用有讲究
杨梅果实饱满圆润，色泽鲜艳，酸甜多汁，是很多人的“心头好”。又是一年杨梅季，记者在电商平台搜索关键词“杨梅”发现，有的商铺销量在几百件，有的商铺销量可达... -
中高考期间饮食安全提示
2025年中高考临近，为保障全体考生餐饮食品安全和身体健康，以良好状态迎接考试，市场监督管理局向全体考生与家长、校园供餐单位及市场监管部门发出如下温馨提示。 提示考生与家长 科学选择就餐场所 优先选择... -
中高考倒计时，当餐健康饮食锦囊请查收
2025年高考将于6月7日开始；各地中考时间也已陆续公布，主要集中于6月中下旬。中高考作为人生关键节点，科学合理的饮食安排能为考生提供健康保障。营养均衡的餐食，不仅是能量的补给，更是给大脑的&ldqu... -
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辣炒花蛤肉的秘传技艺，麻辣可口太美味！
老饕们都说花蛤是海鲜界的小精灵，这款海鲜小可爱不仅鲜美多汁，营养价值也相当高。餐饮食材网当餐君今天要分享的辣炒花蛤，绝对能让你的味蕾high翻天！ 食材准备 主料：新鲜花蛤肉 500克 配料清单： 蒜... -
美味南瓜小米山药粥简单不费劲
当餐君今日就想吃点简单又清淡的，来份南瓜小米山药粥再好不过，滋润又健康。食材准备：南瓜100克、小米50克、山药100克、适量清水。所需工具：破壁机制作步骤：1.准备食材：将小米淘洗干净，放入清水中浸... -
美味南瓜小米山药粥简单不费劲
当餐君今日就想吃点简单又清淡的，来份南瓜小米山药粥再好不过，滋润又健康。 食材准备：南瓜100克、小米50克、山药100克、适量清水。 所需工具：破壁机 制作步骤： 1.准备食材：将小米淘洗干净，放入... -
来自天山南麓的美味馈赠温宿稻米
温宿，四季分明，昼夜温差大，且稻米主产区处于富硒带，水土光热资源优越2。这里的稻田沐浴着充足日照，天山雪水潺潺流淌，为水稻生长提供了优质水源，富含矿物质和微量元素的雪水，赋予了温宿稻米独特风味。在广袤... -
椒盐鱼排块的秘传调味，香酥可口太美味！
厨房飘来阵阵鱼香，勾起味蕾的记忆。家里做鱼，总觉得缺了点味道？油炸的鱼排不够酥脆？餐饮食材网当餐君今天就教大家最地道的椒盐鱼排调味秘方！ 🌟 调味方案一：传统椒盐配方 食材清单： 新鲜鱼排 500g ... -
当餐现做虾仁炒饭，比外卖更美味，祖传配方！
哇哦...吃过外卖的虾仁炒饭吗？可能嫌太咸、太油腻，或者虾仁太小太少。那就亲自动手做一份吧！用我家传下来的配方，保证比外卖更鲜美哦。赶紧学起来，让餐饮食材网当餐分享4种经典做法！ 经典虾仁炒饭 香喷喷... -
凤台县永兴中学食堂：健康与美味的校园食光
在凤台县的教育版图上，永兴中学食堂以开拓者的姿态，成为全县首家营养健康食堂。这里不仅是师生补充能量的驿站，更是传递科学饮食理念、守护健康成长的重要阵地。餐饮食材网走进永兴中学食堂，扑面而来的是明亮整洁... -
酱香排骨3步完成，比外卖更美味，御用秘笈！
天气转热啦，是不是特别想吃一道香喷喷的酱香排骨呢？外卖贵又不新鲜，自己在家做才是最实惠美味的选择！餐饮食材网当餐君今天就教大家一个超简单的做法，只需3步就能搞定～ 【经典酱香排骨】 这道菜软烂入味、香... -
豆瓣蒸黄鱼的家常技艺，鲜美入味太美味！
当餐君在家里做一条鲜嫩多汁的豆瓣蒸黄鱼，简直让人忍不住食指大动！我反复实验多次，终于掌握了这道美味的精髓要诀。小时候外婆总爱给我们做豆瓣蒸黄鱼，那股浓郁的豆瓣香混合着鱼肉的鲜美，至今回味无穷。 食材准... -
广东餐饮免费发布 点心 厨师 招聘信息2025.06.06
江门江海区招肠粉5300，明档4500至5千电话号码13556708485 金利招个煎炸师傅，工资电话里谈，月休4天宿舍近，有热水，有空调，有网络联系电话13680289799梁师傅 广州市海珠区... -
广东茂名美食地图解锁各地特色美味宝藏
茂名市是广东省下辖的地级市，位于广东省西南部，地处粤港澳大湾区、海南自由贸易港、北部湾经济区三大国家战略区域经济圈的交汇处，是广东沿海经济带西翼的重要节点城市。以下是关于茂名的简洁介绍： 地理位置：茂... -
西安莲湖华美童年幼儿园本周美食推荐
亲爱的大朋友们：宝贝们的舌尖小惊喜来啦！幼儿园精心熬制的蔬菜汆肉丸子汤，鲜嫩多汁的肉丸子在清甜的蔬菜汤里“跳舞”，精选新鲜猪肉手工捏制，搭配胡萝卜、青菜等多彩时蔬，荤素搭配营养... -
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这些食材让你远离胆结石
随着人们生活水平的不断提高，生活压力的不断增大，再加上缺乏运动等因素的影响，胆结石俨然已成为危害人们健康的高发疾病之一，餐饮食材网希望近日推荐的10大食物让你远离胆结石。 1、柿子椒 俗话说病从口入，... -
济宁评选出“十大名吃”“十大经典名菜”
济宁市文化和旅游局联合市委宣传部、市商务局等7部门、单位组织开展“名菜·名厨·名店”——“好客山东·... -
华北平原十大经典名菜
华北平原，一片被黄河与太行山脉拥抱的厚土，自古便是农耕文化的摇篮，也是中华北方饮食文化的重要承载地。风吹麦浪的夏日午后，村巷间飘出的炊烟，早已浸润在记忆的缝隙。这里没有江南水乡的婉约，却自有一番朴实热...
当餐 