在烹饪的世界里,排骨总是以其独特的魅力,成为众多食客心中的美味佳肴。而今天,我要为大家带来的,是一道利用空气炸锅制作的五香排骨。这道菜不仅保留了排骨的鲜美与营养,更通过空气炸锅的神奇魔力,将排骨烹饪得外焦里嫩,香气四溢。每一口咬下去,都能感受到那酥脆的外皮与鲜嫩的肉质在口中交织,让人回味无穷。
五香排骨
-
食材清单:
-
排骨:1斤(选择新鲜、肉质饱满的排骨,最好带有适量的肥肉,这样烤出来的排骨更加香润) -
蒜末:适量(根据个人口味调整,蒜末能为排骨增添浓郁的蒜香味) -
料酒:2大勺(用于去腥增香,使排骨更加鲜美) -
生抽:2大勺(为排骨提供基础的咸鲜味) -
老抽:1大勺(用于上色,使排骨表面呈现出诱人的金黄色) -
食盐:适量(根据个人口味调整,为排骨增添底味) -
五香粉:1小勺(五香粉是这道菜的灵魂,能为排骨带来丰富的香味) -
淀粉:适量(用于裹住排骨,使调料更加贴合肉质,同时烤制时也能形成酥脆的外皮) -
洋葱:半个(切成丝或片,垫在锅底,既能防止排骨粘锅,又能为排骨增添一丝清甜) -
制作步骤:
-
准备排骨:将1斤排骨清洗干净,斩成适口的小段。排骨的选择很重要,要选肉质饱满、新鲜无异味的。斩好的排骨可以用清水浸泡一段时间,去除血水,然后捞出沥干水分。 -
腌制排骨:在一个大碗中,放入沥干水分的排骨,加入适量的蒜末、2大勺料酒、2大勺生抽、1大勺老抽、适量的食盐和1小勺五香粉。用手将排骨和调料充分抓匀,让每一块排骨都裹上厚厚的调料。然后,加入适量的淀粉,再次抓匀,使排骨表面形成一层薄薄的面糊。腌制时间不少于30分钟,这样排骨就能充分吸收调料的味道,变得更加入味。 -
准备洋葱:将半个洋葱切成丝或片,备用。洋葱的加入不仅能防止排骨粘锅,还能为排骨增添一丝清甜和香气。 -
铺洋葱垫底:将空气炸锅的锅底铺上一层锡纸,然后将切好的洋葱均匀地铺在锡纸上。洋葱的铺设要均匀,以免排骨在烤制过程中粘锅或受热不均。 -
放入排骨:将腌制好的排骨均匀地摆放在洋葱上,尽量保持排骨之间的间距,以便热空气能够流通,使排骨受热更加均匀。 -
空气炸锅烤制:将空气炸锅预热至180度,然后将装有排骨的空气炸锅放入烤箱中,烤制25分钟。在烤制的过程中,可以适时地打开空气炸锅,观察排骨的上色和熟度情况。如果排骨上色过快或已经烤熟,可以适当调整烤制时间和温度。 -
出锅装盘:当排骨烤至金黄色,且表面微微焦脆时,就可以出炉了。将烤好的排骨取出,放在盘中稍微冷却一下就可以享用了。此时的排骨外皮酥脆,内里鲜嫩多汁,五香味浓郁,让人欲罢不能。 -
成品特色:
-
这款空气炸锅版五香排骨成品色泽金黄诱人,外皮酥脆内里鲜嫩多汁,五香味浓郁且层次分明。每一口咬下去,都能感受到那酥脆的外皮与鲜嫩的肉质在口中交织,让人回味无穷。无论是作为主菜还是下酒菜,都是绝佳的选择。
菜谱小贴士:
-
食材选择:排骨要选择新鲜、肉质饱满的,这样烤出来的排骨才更加香润可口。洋葱要选择新鲜的,切成丝或片后更容易铺展在锅底,防止排骨粘锅。 -
腌制时间:腌制排骨的时间不少于30分钟,这样排骨就能充分吸收调料的味道,变得更加入味。如果时间允许,可以腌制更长时间,甚至过夜,这样排骨的味道会更加浓郁。 -
空气炸锅温度与时间:空气炸锅的温度和时间要根据实际情况进行调整。一般来说,180度烤制25分钟可以达到外焦里嫩的效果。但具体的时间和温度还需要根据排骨的大小和厚度以及空气炸锅的功率来灵活调整。在烤制过程中,要适时地观察排骨的上色和熟度情况,以免烤焦或烤不熟。 -
翻面与观察:虽然空气炸锅具有自动翻面的功能,但在烤制过程中,还是可以适时地打开空气炸锅,观察排骨的上色和熟度情况。如果发现排骨上色过快或已经烤熟,可以适当调整烤制时间和温度,或者将排骨翻面继续烤制,以确保排骨受热均匀且熟度适中。 -
存储与食用:烤好的五香排骨可以放在密封袋或容器中保存,避免受潮。如果排骨有剩余,也可以放入冰箱冷藏或冷冻保存。在食用时,可以提前取出回温或加热一下,恢复排骨的酥脆口感。同时,也可以搭配一些蔬菜或主食一起食用,更加营养均衡且美味可口。
当餐食材供应链&餐饮食品产业链
食材供应链
餐饮食材供应链平台
餐饮食材网当餐供应链温馨提示:当餐原创文章版权归当餐网创作者所有,转载务必注明作者和出处;当餐优选,您身边的餐饮食材供应链伙伴。当餐为餐厅、酒店、茶饮、团餐、食堂等各类餐饮企业,提供涵盖蔬菜禽肉、米面粮油、调味料、饮料饮品及简餐原料等全品类食品一站式采购配送服务。依托稳定高效的供应链,保障当餐食材品质与配送时效,让餐饮采购更省心,经营更高效。当餐网转载文章仅仅代表原作者观点,不代表当餐立场,图文版权归原作者所有!如有侵权,请通过平台客服联系当餐网工作人员删除。
转载请注明出处: 当餐网
当餐网链接地址: http://www.dangcan.com/caipu/7168.html
-
用真诚消解人们对预制菜的疑虑
酸菜鱼、毛血旺、土豆牛腩……一些工序繁琐的美味佳肴,餐饮店能在极短时间端到食客面前。究竟是现炒现制,还是预制菜?消费者有疑虑,而一些商家却总是讳莫如深。近日,有企业给出了正面回应。快餐品牌老乡鸡在网络上发布公开信,就菜品是否为预制菜公开回应,表示现做菜占七成以上,还公布了餐厅供应商明细、追溯档案、菜品制作流程等信息。此举不但没有引...
2024/05/28
-
国庆中秋将至,当餐健康饮食锦囊请收好
金秋送爽,即将迎来国庆与中秋相连的8天超长假期。无论是家庭团聚、走亲访友,还是外出旅行,美食总是节日的主角。然而,大快朵颐之后,体重悄悄上涨、血糖血压波动、肠胃提出“抗议”等情况可能纷纷“找上门”。 健康人群:享受美食,贵在“平衡”与“适度” 对于身体健康的人群来...
2025/09/29
-
糖尿病及超重患者低糖饮食指南
为帮助辖区内糖尿病患者及体重超重人群科学控制血糖、管理体重,餐饮食材网结合低糖食物特点与健康饮食原则,建议各位食客制定以下一日健康指导指南,助力大家通过合理饮食改善健康状况。 低糖饮食的核心原则 控量优先:无论是主食、水果还是肉类,均需控制摄入量,避免过量导致血糖波动或热量超标。 粗细搭配:用糙米、燕麦、玉米等粗粮替代部分精米白面,增加膳食纤维摄入,延缓血...
2025/08/13
-
夏天多喝汤,多种食材搭配煮一锅,鲜爽不油腻、上桌一次就吃个精光,三天两头就得做一次
夏天要多喝汤,最近关于汤的做法不太多,都是比较清爽鲜美不油腻的口味,比较适合炎热的夏季多喝。比如冬瓜鱼丸鸡蛋汤、黄瓜滑肉蛋皮汤,还有一道猪肚丝酸辣汤的做法,以上做法都有分享过,感兴趣的可以挑选试一试。今天继续来分享一道清爽不油腻的鲜汤做法,食材比较丰富,最主要的就是“牛肉丸”了,这个牛肉丸是潮汕风味的,煮熟后口感是“脆嫩鲜...
2025/06/22
-
健康要加油 饮食要减油
餐饮食材网广泛倡导饮食减油理念,传播减油核心信息。在9月全月同步开展“三减三健”综合宣传,同时积极倡导在常态化疫情防控下坚持“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。 减控“盐油糖”,为健康加分 盐、油、糖,这3样日常饮食中最离不开的调料,却是威胁我们健康的重要危险因素。最...
2025/07/15
-
高血糖严选食材,你吃对了吗?这些饮食技巧帮你稳住血糖!
高血糖管理不仅依赖药物治疗,科学合理的饮食同样至关重要。餐饮食材网认为正确选择食物不仅能帮助控制血糖水平,还能预防并发症的发生。以下是为高血糖人群精心挑选的饮食注意事项: 优选低GI(升糖指数)食物:如全谷物(糙米、燕麦)、豆类和大部分蔬菜,它们能缓慢释放糖分,避免血糖骤升。 增加膳食纤维摄入:富含纤维的食物有助于延缓碳水化合物的消化吸收,稳定餐后血糖。推荐...
2025/06/27

美食网 












粤公网安备 51019002001391号 



餐饮食材网暂无评论