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美味养生的红糖糯米蛋糕，秋天的第一个蛋糕就吃它！
红糖暖宫驱寒，益气养血，把它加到蛋糕里，低糖低卡很养生~今天餐饮食材网就给大家分享一款红糖糯米蛋糕的做法，结合了传统蛋糕的松软与糯米粉的独特口感，既有红糖的浓郁香气 ，又有酸奶乳酸菌的清爽，组织细腻，... -
芒种养生美食：轻松制作的糯米南瓜，营养美味两不误
芒种时节，天气逐渐炎热，人体新陈代谢加快，饮食应以清淡、易消化为主。南瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质，具有健脾益胃、清热解毒等功效；糯米能够补中益气，但不易消化，适量食用为宜。这道糯米蒸南瓜清甜爽口，...
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