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超加工食品：躲不开的“美味陷阱”，如何吃得更健康？
现代人的生活里，超加工食品无处不在——早餐的甜味麦片、午餐的速冻披萨、下午的薯片可乐、睡前的冰淇淋……它们方便、便宜、美味，却可能悄悄危害我们的健康... -
美味与健康兼具的干果珍品西梅
在我们的可口干果店里，有一款深受顾客喜爱的干果——西梅干，无任何添加，纯天然晾晒，保留了西梅最本真的营养与美味。今天餐饮食材网就来给大家好好介绍一下。 一、西梅的营养宝藏 西梅... -
探寻食物与健康的隐秘联系
药食同源的理念起源于中国古代，最早可追溯到神农时代。《淮南子·修务训》记载：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。”这表明在远古时期，人们在寻找食物的过程... -
当餐央厨食材新鲜烹佳肴 现做营养美味又健康
合理的营养是学生发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。孩子们生长发育阶段需要足量营养的摄入，我们根据学生每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好学生容易缺乏的营养素：维生... -
健康养生餐成为年轻人追崇的新风尚
在快节奏生活的当下，熬夜、外卖、久坐似乎成了年轻人生活的标配。但与此同时，养生也悄然成为了这届年轻人生活中不可或缺的一部分。不知从何时起，药食同源从一个小众的养生理念，一跃成为备受年轻人追崇的健康新风... -
鲜嫩弹牙的虾滑火锅，健康又美味的选择！
鲜嫩弹牙的虾滑火锅，健康又美味的选择！一锅热气腾腾的火锅总是让人无法抗拒。而其中的虾滑，以鲜嫩弹牙的口感和健康的营养价值，成为火锅桌上一道必不可少的美味。如果你也想在家自己动手制作虾滑，快来看看这份简... -
彩虹饮食法确实是一个简单又有趣的健康饮食理念
彩虹饮食法，你真的了解吗？红色入心，为我们的心脏注入活力。绿色入肝，呵护肝脏的健康。黑色入肾，给肾脏带来滋养。白色入肺，让肺部保持清爽。 紫色食物神秘而独特，它主要入脑，能帮助我们增强记忆力，提高思维... -
昆虫宴重新定义健康与美味的味觉尝鲜
在云南昆明的一场昆虫宴上，明星汪小菲与友人小梅的互动引发全网热议。当小梅从最初对活虫的惊恐到鼓起勇气品尝炸竹虫时，这场充满戏剧性的美食探险不仅展现了人类对未知食材的突破，更将昆虫宴推上了健康饮食的舆论... -
纯香四溢小磨香油，开启健康美味新“食”代
餐饮食材网当餐君近日推荐这款小磨香油，原料芝麻均源自河南这一芝麻生产之乡。从精心育苗到成熟收获，全程遵循绿色安全标准，每一步都饱含着对品质的执着追求。采用传统石磨工艺，这不仅是一种生产方式，更是一种技... -
药食同源餐饮美食的馅料解析和健康养生指南
初夏已至，养生正当时！传统食材与现代营养学结合，成就了药食同源的智慧。从健脾消食到补血养颜，从安神助眠到润肠通便，各类馅料藏着意想不到的养生密码。餐饮食材网一文解锁14种馅料的健康价值，让美味与健康兼... -
初夏时令水果荔枝美味，但多吃易上火？教你搭配这种“降火果”一起吃，美味健康两不误！
荔枝这颗初夏的明珠——红如玛瑙、白似玉肌、甜过蜜糖……一口咬下去，那种弹嫩多汁、清甜馥郁的感觉，真让人忍不住连吃几颗！可是，你是否也有过这样的经历：... -
新鲜.美味.营养.健康—碧头幼儿园第十四周食谱
碧头幼儿园始终将孩子们的健康成长放在首位，当餐央厨通过精心设计的营养食谱，为孩子们提供均衡、健康的饮食。以下是本周的营养食谱概览，旨在确保孩子们获得全面而丰富的营养。 新鲜·美味&mid... -
新生食材植物肉如何兼具美味与健康？
近年来，植物肉（Plant-based Meat）以“环保卫士”和“健康新星”的双重身份闯入大众视野。随着全球温室气体排放压力加剧，以及消费者对心血管健... -
莲子开启健康美味生活
餐饮食材网的吃货们，这段时间不妨多吃白色食物，对咱身体好。尤其是家里有老人、孕妈和小孩的，当餐强烈力荐湖南湘潭莲子。 它简直是美食界的多面手。莲子炖排骨，让排骨增添了一份莲子的清香，肉香莲香交织，营养... -
苹果养生食谱当餐现做：健康与美味的完美结合
苹果素有“天然维生素库”的美誉，富含膳食纤维、维生素C、多酚类物质及钾元素，具有促进消化、增强免疫力、调节血压等功效！餐饮餐饮网以下推荐几款以苹果为核心的养生食谱，兼顾健康与... -
糖尿病现状与健康的饮食文化
许多传统的饮食文化，特别是地中海饮食、亚洲某些地区的饮食，都强调全谷物、蔬菜、水果、豆类、鱼类和少量健康的脂肪。这些饮食模式通常富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于维持血糖稳定，降低患 2 型... -
药食同源解码中华文明的健康生存哲学
在湖北随州出土的战国早期曾侯乙墓中，一组漆木酒具里残留着花椒与茱萸的痕迹。这些深埋地下两千四百年的植物，正默默诉说着华夏先民对药食同源的朴素认知。从神农尝百草的远古传说，到李时珍《本草纲目》的系统整理... -
当餐版自制野山菌炖鸡全流程详解，天然珍稀菌菇与嫩鸡交织健康滋味
还记得那次在丽江的民宿经历吗？一锅看似普通的鸡汤，却能让香气“掀翻屋顶”！作为一名在餐饮行业摸爬滚打7年的美食从业者，我可以负责任地告诉你： 野山菌才是鸡汤界的“隐... -
初夏养生正当时·药食同源护健康
立夏过后，气温逐渐攀升，阳气外散，湿气渐重，人体易出现乏力、食欲不振等 “苦夏” 症状。此时养生需顺应季节特点，借助 “药食同源” 理念调和身体，餐饮食... -
真菌多糖药食同源，健康首选
二十一世纪是崇尚健康的世纪，但由于严重的污染和过度的压力，加速了人们自然老化的步伐，健康状况受到严重威胁。近十年以来，各种慢性病呈上升趋势。世界卫生组织统计，每年因疾病死亡的人数中2/3死于无知，1/... -
药食同源九大爆款单品解锁6000亿健康消费新密码
药食同源产品凭借“食养+功效”的双重属性持续走红，成为现代人健康管理的日常选择。从传统滋补品到即食化创新，市场正通过科学复配和场景化设计满足多元化需求，在电商平台催生出现象级爆... -
药食同源，健康入夏！这些中药助你防病保健
中医认为“心主夏”，主血脉，藏神。夏季自然界阳气旺盛，气温偏高，万物繁荣茂盛，亦是运用中药养生、冬病夏治、滋补调理的好时机。如何安然度夏，一起看看生活中有哪些立夏时节适用的中... -
拒绝外卖，当餐现做，从健康的饮食开始！
快乐的假期结束啦！作息也回归正常了，一日三餐也要规律起来！当餐君主张当餐现做，来看看今天的菜系吧！ 01、红烧小公鸡 厨房新手版： 食材：小公鸡... -
被神化的「果蔬养生」当健康执念成为新的饮食枷锁
清晨的超市货架前，总有人对着五颜六色的果蔬区踌躇——有机蓝莓的抗氧化神话、羽衣甘蓝的超级食物标签、牛油果的健康脂肪宣言……在铺天盖地的健康营销攻势下...
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餐饮食材网当餐供应链：当餐网专注为全国近百万家餐厅提供全品类食材、生鲜、食品和调理品等餐饮食材采购服务；致力成为国内餐饮供应链平台优质服务商！餐饮食材网中国餐饮供应链平台，中央厨房提供全品类餐饮配送、生鲜食材、药膳食品和风味调理品等餐饮食材批发采购配送，同时推荐各地美食、风味、文化等旅游信息。当餐美食网是餐饮食材网的子品牌，为餐厅提供订餐送餐配餐服务，让您轻松享受美食。
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