泡菜汤是韩国家喻户晓的国民美食,酸辣开胃,搭配米饭简直绝配!但很多人自己做的时候总觉得味道不够鲜,甚至有点寡淡。其实,只要多加一样食材,就能让泡菜汤的鲜味瞬间提升10倍!想知道是什么吗?往下看!
1. 泡菜汤的基本做法
在揭秘“神秘食材”之前,先来回顾一下基础版泡菜汤的做法:
食材准备:
泡菜 200g(最好用发酵较久的酸泡菜)
猪肉(五花肉或午餐肉)100g
豆腐 1块
洋葱 1/4个
大葱 1根
蒜末 1勺
韩式辣椒酱 1勺
韩式辣椒粉 1勺(可选)
水或高汤 500ml
做法:
1. 锅中放少许油,加入猪肉煸炒出油。
2. 放入泡菜翻炒至微微焦香。
3. 加入蒜末、洋葱炒香,再放入辣椒酱和辣椒粉调味。
4. 倒入水或高汤,煮沸后转中小火炖10分钟。
5. 最后加入豆腐、大葱,再煮3分钟即可。
这样做出来的泡菜汤已经很美味了,但如果你想让鲜味更上一层楼,就一定要试试这个秘密食材!
2. 鲜味提升10倍的关键:小鱼干
没错,就是“小鱼干”!韩国人炖汤时经常会用小鱼干熬制高汤,它的天然谷氨酸含量极高,能让汤底鲜味爆棚!
使用方法:
取10-15条小鱼干,去掉内脏(避免苦味)。
在泡菜汤加水步骤时,直接放入小鱼干一起煮5分钟,然后捞出(避免煮太久变苦)。
或者提前用小鱼干+昆布熬制高汤,代替清水使用。
为什么小鱼干这么神奇?
小鱼干富含“肌苷酸”,而泡菜发酵产生的“谷氨酸”与之结合,会产生“鲜味相乘效应”,让味道更加浓郁!
3. 其他让泡菜汤更美味的技巧
除了小鱼干,还有几个小技巧能让你的泡菜汤更完美:
✅ 泡菜要选发酵久的:越酸的泡菜煮汤越香。
✅ 先炒香泡菜:让泡菜微微焦化,味道更浓郁。
✅ 加点白糖或苹果泥:平衡酸味,增加层次感。
✅ 最后淋一点芝麻油:香气瞬间升级!
4. 终极豪华版泡菜汤配方
如果你想吃得更加满足,可以试试这个“海鲜泡菜汤”版本:
额外食材:
鲜虾 5只
青口贝 5个
小鱼干高汤 500ml
做法:
1. 按照基础版步骤炒香泡菜和猪肉。
2. 倒入小鱼干高汤,煮沸后加入海鲜。
3. 最后放豆腐、大葱,煮至海鲜熟透即可。
这样一碗泡菜汤,鲜到眉毛都要掉下来!
当餐互动
你平时做泡菜汤有什么独家秘诀吗?欢迎在评论区分享你的做法!如果喜欢这篇内容,记得点赞+关注,每周更新更多美食小技巧!
📢 你的泡菜汤会加小鱼干吗?快来试试看,保证鲜到惊艳!
本文发布于2025年06月19日20:28
,已经过了91天,若内容或图片失效,请留言反馈
餐饮食材网当餐供应链温馨提示:当餐原创文章版权归当餐网创作者所有,转载务必注明作者和出处;餐饮食材供应链/当餐预制食材菜市场:当餐网中央厨房、鲜活农产品冷链物流园、生鲜超市和冷链仓库位于大湾区;当餐配备冷链物流以及冷链运输车队,承接食材配送和菜市场、饭堂承包、配餐送餐等业务;当餐开设冷链仓储物流中心服务生鲜超市、农贸市场、厂企饭堂、冻品批发、预制菜、餐饮门店等客户;是餐饮食材供应链平台和冷链食材、冷冻食品、冷链物流行业领先的生鲜配送、冷链食品、餐饮连锁、食材供应链和智慧菜市场开发运营商。当餐网转载文章仅仅代表原作者观点,不代表当餐立场,图文版权归原作者所有!如有侵权,请通过平台客服联系当餐网工作人员删除。
转载请注明出处: 当餐网
当餐网链接地址: http://www.dangcan.com/chihuo/2543.html
-
用真诚消解人们对预制菜的疑虑
酸菜鱼、毛血旺、土豆牛腩……一些工序繁琐的美味佳肴,餐饮店能在极短时间端到食客面前。究竟是现炒现制,还是预制菜?消费者有疑虑,而一些商家却总是讳莫如深。近日,有企业给出了正面回应。快餐品牌老乡鸡在网络上发布公开信,就菜品是否为预制菜公开回应,表示现做菜占七成以上,还公布了餐厅供应商明细、追溯档案、菜品制作流程等信息。此举不但没有引...
2024/05/28
-
高血糖严选食材,你吃对了吗?这些饮食技巧帮你稳住血糖!
高血糖管理不仅依赖药物治疗,科学合理的饮食同样至关重要。餐饮食材网认为正确选择食物不仅能帮助控制血糖水平,还能预防并发症的发生。以下是为高血糖人群精心挑选的饮食注意事项: 优选低GI(升糖指数)食物:如全谷物(糙米、燕麦)、豆类和大部分蔬菜,它们能缓慢释放糖分,避免血糖骤升。 增加膳食纤维摄入:富含纤维的食物有助于延缓碳水化合物的消化吸收,稳定餐后血糖。推荐...
2025/06/27
-
健康要加油 饮食要减油
餐饮食材网广泛倡导饮食减油理念,传播减油核心信息。在9月全月同步开展“三减三健”综合宣传,同时积极倡导在常态化疫情防控下坚持“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。 减控“盐油糖”,为健康加分 盐、油、糖,这3样日常饮食中最离不开的调料,却是威胁我们健康的重要危险因素。最...
2025/07/15
-
改善饮食方式,维护血压健康
高血压是全世界患病人数最多的慢性病,目前在中国约3亿人患有高血压。平均每3个成年人中,就有1人是高血压患者。高血压是心血管疾病发生的重要危险因素之一。长期不受控制的高血压会导致心血管系统的结构和功能的改变,增加心血管事件的发生风险。 高血压的病因很复杂,遗传和环境因素会参与血压调节,包括交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统以及肠道微生物组的失衡等。 肠...
2025/07/18
-
餐饮信息网2025年9月1日全国前厅后厨招聘信息
海淀区招聘:店长 2 名 10000-12000湘菜 炒锅3名8500-9500前厅经理1名8000-9000高职服务员2名6000-7000服务员5名4500-5500洗碗工两名4500-5000凉菜中工5500-6000,加微信备注岗位推荐:18894646114(微同号) 山西省晋中市(星级酒店)招(粤菜烧腊1名13000)粤菜上什1名13000粤(西...
2025/09/01
-
新食品安全法对泡打粉的使用规范?包装标签要求?
GB 2760允许使用的食品添加剂品种(膨松剂)和食品辅料经物理方法混合而成的复配膨松剂(又称为泡打粉、发泡粉、发酵粉),根据食品安全法的规定食品添加剂的使用要遵照GB 2760-2014 食品安全国家标准 食品添加剂使用标准执行。因此泡打粉的适用范围和最大使用限量只要符合GB 2760-2014 食品安全国家标准 食品添加剂使用标准即可。 另外,包装标识方...
2024/06/15
餐饮食材网当餐暂无评论