餐饮食材网 三餐饮食家常便饭

当餐美食分享家常菜油泼香干/板栗蒸排骨/爆炒红薯杆/五花肉炒凉薯

餐饮供应链:家常便饭
食客: (2521)
食材: (23)
1

哈喽餐饮食材网的食客们~大家好,我是当餐君,一个沉迷研究美食,总在厨房和菜市场之间来回奔波的“干饭人”一枚呀。今天在餐饮食材网给大家分享的四道菜分别是油泼香干,板栗蒸排骨,爆炒红薯杆,五花肉炒凉薯,具体做法一起来看看吧。

当餐美食分享家常菜油泼香干/板栗蒸排骨/爆炒红薯杆/五花肉炒凉薯

▼油泼香干

当餐美食分享家常菜油泼香干/板栗蒸排骨/爆炒红薯杆/五花肉炒凉薯

【食材】

香干,小苏打,食用油,姜末,大葱末,十三香,生抽,清水,盐,白糖,蚝油,青椒,淀粉,蒜末,辣末子

【做法】

1.锅中水烧开,放香干和一勺小苏打焯水1分钟,捞出过冷水沥干。另起锅加少许油,放姜末、大葱末炒出香味。

2.加一小勺十三香、适量生抽炒香,倒小半碗清水烧开,放少许盐、一丢丢白糖、适量蚝油,再倒入香干和青椒块翻炒均匀。

3.中小火咕嘟2-3分钟,淋淀粉水搅匀至汤汁浓稠,关火盛出。表面撒蒜末、三勺辣末子,浇一勺热油激香,拌匀即可。

当餐美食分享家常菜油泼香干/板栗蒸排骨/爆炒红薯杆/五花肉炒凉薯

▼板栗蒸排骨

当餐美食分享家常菜油泼香干/板栗蒸排骨/爆炒红薯杆/五花肉炒凉薯

【食材】

排骨,板栗,盐焗鸡粉,生抽,蚝油,老抽,淀粉,食用油,葱花

【做法】

1.排骨用清水洗净去血水,板栗外壳划十字,沸水煮3分钟后剥壳去薄衣,将排骨与板栗一同放入大碗。

2.依次加适量盐焗鸡粉、两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、一勺淀粉和少许食用油,充分搅拌均。

3.将腌制好的排骨和板栗铺在深盘里,蒸锅水烧开后放入蒸屉,大火蒸45分钟,直至筷子能戳穿排骨、板栗软糯。

4.取出后撒上葱花,即可开吃。

当餐美食分享家常菜油泼香干/板栗蒸排骨/爆炒红薯杆/五花肉炒凉薯

▼爆炒红薯杆

当餐美食分享家常菜油泼香干/板栗蒸排骨/爆炒红薯杆/五花肉炒凉薯

【食材】

红薯杆,小米辣,大蒜,猪油,生抽,蚝油,老抽,盐,鸡精

【做法】

1.新鲜红薯杆撕掉外层老皮,去硬梗后切成3-4厘米段备用;小米辣洗净去蒂切圈,大蒜去皮拍扁剁成蒜末,分别装碗待用。

2.热锅放适量猪油(建议稍多),待猪油融化微冒烟,转中小火放小米辣,蒜末翻炒至金黄出香。

3.保持大火,倒入红薯杆快速炒1-2分钟至变软翠绿,依次加生抽、蚝油、几滴老抽,再放少许盐和鸡精,继续大火快炒30秒至调料裹匀,即可关火盛出。

当餐美食分享家常菜油泼香干/板栗蒸排骨/爆炒红薯杆/五花肉炒凉薯

▼五花肉炒凉薯

当餐美食分享家常菜油泼香干/板栗蒸排骨/爆炒红薯杆/五花肉炒凉薯

【食材】

凉薯,五花肉,蒜末,小米椒,盐,鸡精,食用油,生抽

【做法】

1.将凉薯撕去外皮并冲洗,随后切成2-3毫米厚的薄片,装盘备用,避免水分流失。

2.热锅放少许食用油,放入五花肉,中小火炒至出油、表面焦黄,倒入凉薯片转大火快炒2-3分钟,至凉薯边缘微透断生。

3.保持中火,加蒜末、小米椒炒出香味,再放1小勺盐、半勺鸡精、1-2勺生抽,快速翻炒1分钟至调料裹匀,确认入味后关火盛出。

当餐美食分享家常菜油泼香干/板栗蒸排骨/爆炒红薯杆/五花肉炒凉薯

餐饮食材网当餐供应链温馨提示:当餐原创文章版权归当餐网创作者所有,转载务必注明作者和出处;餐饮食材供应链/当餐预制食材菜市场:当餐网中央厨房、鲜活农产品冷链物流园、生鲜超市和冷链仓库位于大湾区;当餐配备冷链物流以及冷链运输车队,承接食材配送和菜市场、饭堂承包、配餐送餐等业务;当餐开设冷链仓储物流中心服务生鲜超市、农贸市场、厂企饭堂、冻品批发、预制菜、餐饮门店等客户;是餐饮食材供应链平台和冷链食材、冷冻食品、冷链物流行业领先的生鲜配送、冷链食品、餐饮连锁、食材供应链和智慧菜市场开发运营商。当餐网转载文章仅仅代表原作者观点,不代表当餐立场,图文版权归原作者所有!如有侵权,请通过平台客服联系当餐网工作人员删除。

转载请注明出处: 当餐网

当餐网链接地址: http://www.dangcan.com/meal/4896.html

当餐网猜你喜欢这些餐饮食材和生鲜食品
当餐评论列表:
empty

餐饮食材网当餐暂无评论