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冻干食品真的营养吗?

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餐饮网:榴莲冻干、芒果冻干、草莓冻干......突然爆火的冻干水果,不仅口感酥脆,而且营养丰富。不仅有冻干水果,还有冻干粥、冻干面,以及宠物冻干食品,现在的冻干食品和以前的烘干食品有啥区别? 冻干和烘干是两种加工工艺 ——冻干技术 冻干技术,又称低温真空干燥技术,是用专门的机器,在真空环境下,零下40摄氏度迅速将食材低温脱水,中间没有经过液态...

榴莲冻干、芒果冻干、草莓冻干......突然爆火的冻干水果,不仅口感酥脆,而且营养丰富。不仅有冻干水果,还有冻干粥、冻干面,以及宠物冻干食品,现在的冻干食品和以前的烘干食品有啥区别?

冻干食品真的营养吗?

冻干和烘干是两种加工工艺

——冻干技术

冻干技术,又称低温真空干燥技术,是用专门的机器,在真空环境下,零下40摄氏度迅速将食材低温脱水,中间没有经过液态。

它是物理升华原理,在低温环境下,使得食品里面水分先冻结成固态。然后,真空环境下,固态冰直接变成气态升华出来。

冻干技术的诞生,不仅从根本解决了宇航员们,食品的保鲜和营养问题,还受到宇航员们的一致欢迎,因此冻干技术也叫宇航食品技术。

——烘干技术

烘干不用真空,也不用低温,一般是在较为通风温度较高场所让食物中水分蒸发

物理挥发原理,烘干通过高温使得食品水分,液态变成气态挥发出来

产品的区别

以冻干水果和烘干水果来说,冻干水果由于是升华脱水,水果的水分由冰冻状态直接转化为水蒸气,相对于烘干,对植物框架(细胞壁)影响小一些。烘干水果会一些。

——营养成分保留对比

冻干全名是真空冷冻干燥,在零下40多度冻住,再进行升华脱水,真空环境减少了水果的氧化,保存水果中的营养高达95%以上

烘干制作的水果温度都是100度以上的,高温对维生素破坏是很高的,维生素或损失率高一些

——口感对比

两种果干,因为水分减少了,糖分基本不变,所以相对于鲜水果来说,更甜了,口感更为浓郁

冻干的脱水率高达95%,大部分吃起来是脆脆的,冻干的水果具有生物活性,空气中暴露会吸收空气里水分变软。

烘干的主要看脱水情况,脱水少就软,脱水多就脆。


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