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菊花是药食同源的“养生高手”，搭配妙方全攻略！
初夏菊韵悄然绽，洋甘菊影映斜阳。作为药食同源的“明星选手”，菊花不仅是养生达人的心头好，更是厨房里的“百搭神器”。但你知道吗？菊花家族庞大，不同品种功效... -
夏季的最佳搭档美味鸽子汤
夏季将至，作为广东本地非著名吃货，当餐君觉得我们的餐桌必定不能少了美味靓汤，今天当餐君从餐饮食材网购买了当餐食材，和各位食客一起探讨当餐现做鸽子汤，一口甘甜，寻味人间烟火气！ 鸽子汤的简单步骤： 准备... -
家里每次炒这3道美味菜米饭就不够吃，香香辣辣太开胃了，新手也能做呢！
吃货们好呀！我是当餐君。今天给大家分享3道我的拿手香辣菜，做好了那是真的光盘行动不是事儿！这些菜我做了几十年，特别适合新手小白。 干煸香辣牛肉想吃肉的姐妹看过来！用料很简单：牛里脊300克，青红椒各1... -
江苏南京鸭子做的十大美味，第一名盐水鸭竟屈居第二，你信吗？
一说到南京美食，脑子里第一个蹦出来的绝对是鸭子！这座城市对鸭子的执念，简直到了痴迷的地步。南京人吃鸭，那可是有讲究的——从头到脚，从里到外，没有浪费的部分。前几天我去南京小住了... -
入手这款泡菜坛，在家就能轻松复刻美味地道的泡菜
泡菜作为传统美食，以独特风味和丰富营养深受大众喜爱。它的制作历史悠久，不同地域孕育出各具特色的泡菜，四川泡菜的酸辣劲爽、韩国泡菜的浓郁醇厚，都令人回味无穷。 泡菜的魅力，源于巧妙的发酵过程。新鲜蔬菜在... -
当餐推荐9款宝藏冲饮谷物！营养又美味，全家都爱代餐新选择！
宝子们，今天餐饮食材网要和你们唠唠养生冲饮谷物界的宝藏品牌——禾澹！它就像健康生活的魔法小精灵，带来超多美味又营养的好物。从适合儿童的谷物麦片，到各种富含高纤维的燕麦片，还有特... -
美味又易做的冰凉小吃，当季消暑又去火
炎炎夏季已至，今天餐饮食材网当餐君给大家分享一些夏日消暑小吃~清凉美味，简单易学！承包整个夏天的凉爽。相比糖水铺的消暑糖水，当餐网建议大家按照以下教程当餐现做，满满的成就感跃然面颊！ 01、水果酸奶块... -
端午“粽”有心意【当餐】定制礼盒，解锁传统美味！
端午这个传统的节日，带着粽子的软糯，搭着传统的风气，在时间的流逝中不间断的行走。进入农历五月，带着我们别样的情感将粽子置身于中式国风精美礼盒中，其祝福意味大大增加，端午的仪式感从不在无感中诞生，粽叶的... -
被封印的美味！方便面的炒级变身
是不是每次看别人炒出的方便面，面条根根分明，裹满浓郁酱汁，吃起来那叫一个香，自己动手时却总是翻车？要么面条煮得太软烂，一炒就断成小节，完全没有劲道；要么调料放得不是多了就是少了，味道寡淡得让人怀疑人生... -
7款必入螺蛳粉大集合！让你欲罢不能的美味盛宴！
有没有人和我一样，遇到烦心事的时候就想来一碗螺蛳粉，闻着那独特的“香”味，所有烦恼都被抛到九霄云外！螺蛳粉这两年可是越来越火啦，大街小巷都能闻到那股“特殊&rdq... -
广河农家乐生意火 特色美食引客来
在广河县，一个个充满乡村风情的农家乐正成为人们远离城市喧嚣、畅享田园之乐的热门打卡地，这里不仅有地道的农家美食、丰富的休闲体验，更承载着返乡创业者对家乡的热爱与梦想，描绘出乡村振兴的动人画卷。餐饮食材... -
景县羊肉，冀东平原的特色美食，让你感受最纯正的羊香
羊肉在北方人的餐桌上一直占有重要地位，尤其是在河北省冀东地区，羊肉文化更是源远流长。在这片广阔的平原上，景县羊肉无疑是最出名的代表。它独特的制作工艺、纯正的羊肉香气和极富层次的味道，让这道菜成为当地人... -
地方特色美食之广西酸汤鱼当餐制作
广西这片位于中国南部的多民族聚居地，以其丰富的自然资源和独特的民族文化孕育了众多令人垂涎的美食。其中，当餐君认为酸汤鱼作为一道集酸、辣、鲜、香于一体的传统佳肴，不仅深受当地人的喜爱，也吸引了无数外地食... -
大上海逛完“花咖”吃什么？堡镇特色美食邀你品！
餐饮食材网获悉，这个周末，堡镇化身咖啡与花香的浪漫胜地，不仅会带来精彩活动和香醇咖啡，更推出超美味特色餐饮，让你一站式体验舌尖上的狂欢！ 七禧小聚 作为一家专注创意西餐的小店，七禧小聚将经典风味重新... -
承德地道特色美食，带你解锁塞外皇城味蕾
承德，这座承载着历史底蕴的塞外皇城，不仅有避暑山庄的静谧与宏伟寺庙的庄严，其美食更如一幅绚丽多彩的画卷，融合多民族风味，散发着独特魅力。今天餐饮食材网就带大家走进承德的美食世界，领略舌尖上的塞外风情！... -
徐州丰县蛙鱼小吃，七种特色调味让口感升级
每一座城市都有自己独特的美食记忆，而在江苏徐州丰县的大街小巷中，有一种让人念念不忘的特色小吃——蛙鱼。这道看似普通的美食，因为独特的七种调味方式，让它成为了当地最受欢迎的特色小... -
药食同源的滋䃼瑰宝黄精
黄精（别名鸡头黄精、黄芝）性味甘平，归肺、脾、肾经，具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精的功效。临床上常用于改善虚劳燥咳、脾胃虚弱、腰膝酸软、消渴（糖尿病）及须发早白等症，现代研究还证实其具有抗氧化、降... -
理气健脾的养生佳品陈皮
时光是最神奇的匠人，它将青涩的橘皮，在岁月流转中慢慢雕琢，褪去锋芒，沉淀出醇厚温润的香气。三年光阴，方可称“陈”；十年窖藏，始见真味。这一片沉淀岁月的陈皮，在药屉里是温厚的良药... -
“东方睡果”酸枣仁，不只养心安神，还有独特的功效
酸枣仁，为鼠李科植物酸枣的种子。秋季果实成熟时采收，将果实浸泡一宿，搓去果肉，捞出，用石碾碾碎果核，取出种子，晒干。酸枣仁性味甘、酸，平。归肝、胆、心经。适合调理因阴血不足导致的心神不宁、失眠多梦、容... -
药食同源产品研发现状、技术关键与对策
随着社会的发展与人们生活水平及健康意识的提高, 现代社会医疗模式由传统治疗型向预防保健型转变, 人们对药食同源类产品的需求不断升高。为了充分发挥中医药独特优势, 挖掘药食同源类中药养生保健和治未病的... -
一碗“四臣汤”喝透千年药食同源的智慧
在古代，中医智慧早已渗透进饮食生活，药食同源的理念代代相传。餐饮食材网今天要为大家讲述的“四臣汤” 故事，便是药食同源文化的生动体现，它不仅是一味良方，更是古人养生智慧的结晶。... -
“甜津津”的罗汉果，清喉润肺，入冬正合适
药食同源物质（又称食药物质），是指既是食品又是中药的物质。当餐君根据川渝地区气候、饮食习惯和居民体质，餐饮食材网基于国家食药物质目录中川渝道地药材及常用品种52个，从品种来源、食药功效、甄选鉴别、养生... -
当餐好菜蛋白炒时蔬，营养界的隐藏王者
在我们的日常饮食中，鸡蛋一直是备受青睐的食材。清晨，金黄的煎蛋卧在吐司上，开启活力满满的一天；中午，番茄炒蛋那酸甜与鲜香交融的滋味，成为餐桌上的常客；晚上，一碗热气腾腾的鸡蛋羹，嫩滑可口，抚慰着疲惫的... -
打工人面食制作的生存指南
清晨滚水跃入竹筷翻飞的竹笊篱，面香随热气蒸腾弥漫。这裹着麦香的丝缕，藏着游子舌尖的乡愁，也承载市井人间的温情。今日餐饮食材网与你分享：如何用寻常食材煮出不寻常的人间至味。 第一道面:番茄鸡蛋面 第二道...
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