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夏季防肌肉流失必吃！这 2 种「高蛋白质食材」，肌肉紧实、代谢快
夏天总觉得浑身没劲、提不起精神，连爬个楼梯都气喘吁吁？稍微活动两下就腰酸背痛，肌肉还越练越松垮。老话说 “夏不养肌，秋易体虚”，其实想要在夏天保住肌肉，关键就在选对食材。餐饮食... -
藏在厨房里的“疾病预防”高手！这些食材你吃对了吗
厨房不只是烟火之地，更是守护健康的要塞。我们日复一日使用的普通食材，蕴藏着惊人的预防力量。它们不是神药，但正确运用，就能成为对抗慢性疾病的坚实后盾。 一、大蒜：血管清道夫，别让高温浪费了它 这刺鼻的小... -
高原风味直供南京餐桌，青海美食“开席”
为深化苏青交往交流交融，助力青海农体文旅商五业的发展，6月18日晚上，由江苏省对口帮扶青海省工作队、江苏省广播电视总台指导，西宁市湟中区文体旅游局、江苏交通广播网主办的“净土青海・高原臻品... -
渝味360碗巫山8道美食+5家特色美食店上榜
餐饮食材网近日获悉，6月17日，2025重庆美食“渝味360碗”发布仪式在重庆江北区观音桥广场盛大启幕。巫山美食凭借独特魅力大放异彩，8道特色菜品与5家特色美食店成功入选，成为... -
甘肃定西流汁宽粉，当餐美食太绝啦！
宝子们，当餐君最近挖到了一款宝藏美食——甘肃特产定西流汁宽粉速食，必须来分享给你们！它的原料可是来自甘肃定西的优质土豆哦，那里独特的地理环境，让产出的土豆个大、淀粉多。做成的宽... -
减脂期可吃的网红百香果酸汤牛肉，看食材就流口水
人生百味，每个人都要找到适合自己的味道！餐饮食材网推荐这道菜不仅美味，还特别适合减脂期食用。精选优质牛肉，经过精心的腌制，肉质鲜嫩多汁。搭配百香果独特的酸甜口感，与浓郁的酸汤完美融合，每一口都是满满的... -
第十三届徽菜博览会里看长虹美菱守护食材鲜味
在源远流长的中华美食文化长河中，八大菜系各具特色，徽菜以其独特的风味和深厚的文化榜上有名。自古以来，食材的鲜味便是决定食物味道的关键因素，而冰箱保鲜对于保持食材的新鲜度起着至关重要的作用。 近日，由安... -
泡菜汤秘诀！加这一样食材鲜味提升10倍
泡菜汤是韩国家喻户晓的国民美食，酸辣开胃，搭配米饭简直绝配！但很多人自己做的时候总觉得味道不够鲜，甚至有点寡淡。其实，只要多加一样食材，就能让泡菜汤的鲜味瞬间提升10倍！想知道是什么吗？往下看！ 1.... -
空调房咳出血丝？三味平民食材煮水扑灭「肺火」救喉咙！
晨起喉咙像砂纸摩擦，刷牙时牙膏泡沫染着粉红；开会说到一半突然鼻血滴进PPT；喝光两升水仍解不了渴，烦躁得想砸键盘… ——这不是普通上火！而是肺燥灼伤血络的警报！中... -
广州增槎食材商圈数贸松洲，食享全球
近年来，白云区将增槎路食材商圈定位为“广州食材之都”的核心承载区，作为全市食品食材产业的重要功能板块和升级示范区。广州白云区增槎路食材商圈位于白云区松洲街道核心地带，依托广佛都... -
康养市场刺激药食同源食材Top10排行榜
当食疗遇上旅居，不只是中医药产业的切入口，也是康养产业增长点。如果结合乡村旅居，融入田园和森林，植入土特产，深入乡土生活，乡村振兴岂不又多了一条有效路径？在健康养生需求激增的当下，药食同源食材市场迎来... -
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滨江道商场餐饮品牌招商
资产位置：和平区滨江道 铺位面积：30-400㎡ 合作模式：出租 招商方向： 西式快餐、中式简快餐、自助餐厅、主题餐厅、咖啡厅、饮品甜品、风味小吃等。 资产特色： 1、项目坐落于新华路周边，位于滨江道... -
青岛全市发放500万元餐饮消费券！城阳区这43家门店可用
为进一步提振消费信心， 释放餐饮消费潜力， 青岛市面向全市居民 和来青人员发放500万元餐饮消费券， 让利于民、惠及大众！ 活动内容 本次餐饮消费券活动时间为6月18日至6月30日，活动期内每日上午1... -
上海中药跨界餐饮兴起，美味与养生融合新模式引关注
如今，在上海这座充满活力与创新的城市，街头正悄然兴起一股中药跨界餐饮的热潮。南京路步行街上，中药茶饮店顾客盈门，枸杞菊花茶、人参红枣茶等特色茶饮受追捧，上班族称其好喝又养生。餐饮食材网走访徐家汇商圈看... -
别让“禁酒令”变成“餐饮封杀令”
伙伴们，大家好。“禁酒令”刚出来，层层加码的传统叙事就又上演了。“禁酒令”更准确地说，是工作场合（包括正常上班、加班、下基层调研等）和值班期间不能饮酒，... -
重庆美食排骨炖豆角的家常做法，香味扑鼻！
餐饮食材网推荐这道排骨炖豆角，排骨软烂入味，豆角香甜可口，汤汁浓郁，配上米饭，简直是人间美味！姐妹们，快来试试这道简单又美味的家常菜吧，保证让你一吃就爱上！ 食材准备： 排骨500克，豆角300克，冰... -
荔枝甜蜜果实里的健康饮食密码
盛夏时节，一串串红彤彤的荔枝挂满枝头，剥开薄如蝉翼的果皮，晶莹剔透的果肉散发着清甜的香气，咬上一口，汁水四溢，甜蜜瞬间在舌尖绽放。这一备受喜爱的夏日水果，不仅口感绝佳，更蕴含着丰富的健康价值。深入了解... -
健康饮食防糖尿病科学饮食守护血糖平稳
糖尿病已成为全球性公共卫生问题，尤其2型糖尿病与生活方式密切相关。当人体无法有效利用胰岛素处理血糖时，血糖水平持续升高，最终发展为糖尿病。令人忧虑的是，糖尿病初期往往没有明显症状，很多人直到出现并发症... -
夏季健康饮食预防食物中毒
夏日来临，随着气温不断攀升，食物变质速度加快，夏季成为食物中毒的高发季节。今天餐饮食材网就来聊聊如何预防夏季食物中毒，守护家人健康。 夏季为何食物中毒高发？ 1.微生物繁殖快 夏季气温高、湿度大，... -
当餐关注银发族食品安全，守护健康晚年的饮食指南
俗话说“家有一老，如有一宝”，敬老、孝老、爱老是中国民族的传统美德。随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对食品安全的关注也越来越高。那么，为确保老年人的饮食安全，老年人的... -
胆囊切除后，健康饮食需要一些小巧思
不少胆囊结石患者切除胆囊后身体比较虚弱，可没有胆囊不好消化，该怎么吃才能尽快康复呢？对于胆囊切除术后的患者而言，科学合理地调整饮食和生活习惯至关重要。其中，最重要的改变是以低脂饮食为主，餐饮食材网建议... -
对眼睛好的三种食物，记得夏至前后要多吃！太有用了！
夏至前后，白昼最长、阳气最盛 我们用眼时间越来越长， 不论是刷手机、看电脑，还是晒太阳、吹空调—— 你是不是也有这些症状👇 😣 眼睛干涩、发红、容易流泪 😵💫 看东西... -
中餐大厨如何用炒锅与烤箱驯服美国食材
在美国后厨，中餐大厨的灶台上总摆着两样“神器”：一口黝黑发亮的炒锅，和一台能精准控温的烤箱。前者承载着中华烹饪的灵魂——爆炒、颠勺、锅气十足；后者却是他...
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